ESPAGUETIS A LA BOLO?ESA:

[tessa67]

No me he vuelto loca no,
solo que he estado revisando el libro de recetas de Monty, y en los menus de la fase II, y c**o pequeña desviacion pone espaguetis a la boloñesa.
También pone una receta de paella con pollo, (supongo que eso sera una gran desviacion).

Por lo tanto, las que no tengan que perder muchos kilos, o los quieran perder más lentamente, pueden comer menus de la fase II.

[YAIZA]

pues va a ser que no
por lo menos en mi caso, cada vez que hago una desviacion engordo, y es que a las que tenemos poco que perder nos cuesta mucho el perder esos kilitos.
por eso estoy siempre ahora pierdo un kilo, ahora lo vuelvo a coger, un rollo vamos, y encima las malditas vaciones me han puestos 2 kilitos de mas que todavia mi cuerpo no esta mentalizado para perder

[esceptica]

Las desviaciones no son para las que tienen poco que perder (a estas les costar? aun más perder lo poco que tengan que perder), sino para la gente que tiene el pancreas entrenado tras haber hecho monti varios meses sin salirse...

Que nos olvidamos muy fácil!

Lo sencillo es hacerte pasta a la bolognesa, pero con fideos de soja. Ya ves!

Y la paella? De basmati y marisco!

[SERAL]

di que si esceptica tu si que sabes ahora en serio estoy mirando el tiker ?te ha valido la pena 2 semas en atkis¿por qué yo me lo estuve planteando bueno y sigo que mi caracol no se mueve ni a tiros pero no se

[tessa67]

Si pero segun el libro, el arroz Basmati IG 50 con acompañamiento de pescado, ya pertenece a la Fase II, aunque sea sin desviaci?n.

En la fase I, es solo con verduras

Es que estoy un poco lectora esta tarde,

[SERAL]

ahora ya se porque quieres tener una desviacion de boloñesa con un kilo menos ya te vale y nosotra saqui luchando dia a dia .... he querido felicitarte en este post para mwtwrme con tigo EN BROMA HE! y a ver si se me pega algo

[tessa67]

ahora ya se porque quieres tener una desviacion de boloñesa con un kilo menos ya te vale y nosotra saqui luchando dia a dia .... he querido felicitarte en este post para mwtwrme con tigo EN BROMA HE! y a ver si se me pega algo

Esque los espaguetis, con tomate y con verduras, estan buenos pero con su cebollita, su carne picada, su tomate,
pues c**o te cuento.

[golosa]

Espaguetis a la boloñesa.... Pero casi que c**o dicen las compa?eras, lo dejamos para cuando el pancreas está ya acostumbrado

[loreh]

Si pero segun el libro, el arroz Basmati IG 50 con acompañamiento de pescado, ya pertenece a la Fase II, aunque sea sin desviaci?n.

En la fase I, es solo con verduras

Es que estoy un poco lectora esta tarde,

eso es lo que yo creo, pero las niñas siguen el teorema del bogavante es decir, para cenar se toman unos espaguettis con mejillones, o atún, o anchoas... (algunas, no todas)
yo c**o cuando leí el libro no lo entendí así pues sólo tomo la pasta con verduritas
T? hazlo según lo entiendas

[lunanera]

pero es que yo creo que bella lo pregunto en la web de monti y le contestaron que cualquier tipo de pescado valia con glucidos medios

edito, pq he estado mirando el post fijo donde bella ponia las respuestas que le daban en la web monti y le dijeron que si, pastas y arroces con pescado blanco o azul y marisco