Me he leido el post fijo, pero me gustaría tener el libro. Este es mi correo
aina_armero@hotmail.com
Otra pregunta: que se puede comer a media mañana? Es que yo desayuno a las 6:30 y no c**o hasta las 16:00. Si no c**o algo potente a media mañana me da una flojera que se me doblan las rodillas. ¿Que tal dos piezas de fruta y unos frutos secos? ?es demasiado?
Y la última: c**o se ponen esas barritas tan chulas del seguimiento del peso?
