Soy nueva y necesito apoyo con Monti, porfa...:

[Biel]

Hola, llevo 5 semanas con Montignac, y solo he perdido 2kg y medio. Reconozco que dos semanas las perd? porque hize mucho el tonto, pero aún y así me sigue pareciendo poco.
Tengo dudas con el desayuno, a ver si me podeis ayudar: si desayuno pan aleman con jamon dulce, jamon salado o atún es correcto???

Gracias por adelantado a tod@s y nos veremos por aquí!!!

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Monti desde 22/09/05

[golosa]

Creo q con el pan no se deben tomar proteinas

[irutxu]

pan + jamon en el desayuno nada
creo q el atun se podria pero .. no me hagas caso .. mis desayunos son muy sencillos ...

ante la duda es mejor q desayunes pan (integral con ingredientes montipermitidos) + queso 0% + mermelada sin azucar
o pan (tb integral .... ) con aceite q esta buenismo .. un poquito sal y una rodajita de tomate ..

enhorabuena por esos dos kilos! ahora a por mas

[Biel]

Eso pensaba yo... que no se podía, pero es que en otro foro me aseguraron que sí. El pan alemán es integral y sin azucar, pero aún y así, no estaba yo muy convencida. De todas formas mi marido desayuna lo mismo y va bajando. ?Porque a las mujeres nos tiene que costar m así

De todas formas creo que aquí he encontrado un buen centro de "terapia".
GRACIAS

[loreh]

ya te lo ahn dicho todo...
así que bienvenida

[Antea]

Yo es que no se que lleva el pan aleman, pero a mi 2 kg y medio no me parece poco, siempre he dicho qeu es mejor ir despacio, que así es más dificil recuperarlo

Bienvenida

[irutxu]

?Porque a las mujeres nos tiene que costar m así

c**o siempre pa j***r c**o era poco tener una pesada todos los meses y gastar dinero por ella, y kien tiene dolores pos ni te cuento lo contenta q esta .... pos c**o eso era poco ala! gordas!

en fin q tengo un dia un poco raro sigo con lo mio

[Antea]

Las mujeres nos tenemos que depilar, tenemos la regla, tenemos que parir, tenemos celulitis, nos cuesta más adelgazar...

¿c**o no vamos a ser el sexo debil, si es que no nos dejan levantar cabeza??

[irutxu]

¿c**o no vamos a ser el sexo debil, si es que no nos dejan levantar cabeza??

sexo debil ?? ya me toco demostrarle a un listillo ... kien tenia el sexo mas debil... (deduce dnd le di una patada )

[Antea]

¿c**o no vamos a ser el sexo debil, si es que no nos dejan levantar cabeza??

sexo debil ?? ya me toco demostrarle a un listillo ... kien tenia el sexo mas debil... (deduce dnd le di una patada )