DESPU?S DE S?LO 4 D?AS CON MONTY (LOS ?LTIMOS 3 AL ESTILO RACHAEL), HOY FINALMENTE LA B?SCULA BAJ? UNA RAYITA 
... Esto me hace sentir especialmente feliz, pues antes pasó por una dieta depurativa con la que perd? 4 kilos en 16 días, a la cual sigui? una deprimente fase de estancamiento de casi dos meses, durante la cual probé la dieta de los puntos, la dieta de Atkins, y hasta el semi-vegetarianismo hipocal?rico radical (digo "semi" porque era mitad vegetarianismo y mitad ayuno!), todo combinado con ejercicio diario...
Pues nada, la b?scula ni se inmutaba
. Los últimos días, decepcionada de todo, tir? la toalla y me dediqué a atascarme de pastelillos, hamburguesas, batidos, helados, pan, galletas, chocolates y todo lo que os podéis imaginar 
. Curiosamente no sub? un solo gramo tampoco. 
c**o había leído algo sobre las dietas basadas en el IG, y éstas eran de lo poco que no había probado, me puse a buscar en internet y tuve la maravillosa fortuna de leer algunos de vuestros posts.
¿Y bueno, aquí me tenéis!
He roto la odiosa inercia de la b?scula y he perdido mi primer kilito en sólo 4 días Gracias a tod@s por orientarme y darme ?nimos, con vosotr@s no me siento sola en mi "aventura"
