pues mira yo me voy a las tiendas naturistas y ya la tienen preparada. es lecitina de soja o de soya c**o lo llaman aqui. . . te dije que lo puedes encontrar granulado es mas facil de tomar te lo advierto pero la liquida es mejor para quemar grasas. . . . tiene un color muy oscuro marron muy oscuro y tiene la consistencia de la miel . . . . y si ya esta preprado . la linaza o el lino yo lo compro ya preparado hay varias versiones , la linaza molida sola, o en semillitas y tu la mueles, o bien la hay con complementos , esta molida con papaya y toronja o bien con piña y nopal pero asi sola tambien esta bien , aqui la venden suelta y en sobres ya preparada. . . . pero alli no se si la habra . . . . seguro que la sola si pero la preparada no se yoooooo
bueno hija pues suerte y a ver si lo encuentras
