Dieta de los Asteriscos:

[gain_51]

Hola, a todos me gustaría saber si alguien tiene la dieta de los asteriscos y tambiénsi me la pudiera proporcionar.

Mil gracias de antemano

[CANDELA_S]

LA Q?????.....OFUUUUUU, NUNCA HABIA OIDO HABL? DE ELLA...CADA DIA LE PONEN NOMBRES MAS RAROS A LAS DIETAS

[CANDELA_S]

gain, he encontrado esto en los internetes: http://www.dietasalamedida.com/pag/pag/ ... al.asp?s=1 supongo q te interesara...creo q es la pagina princip? de la dieta q buscas.

un besote

[angelique]

Yo la he hecho, pero no te la recomiendo. Le? sobre ella en una revista, me metú en la página web y mi madre y yo nos apuntamos (se tiene que pagar para que te den la dieta). Sólo perdimos nuestro dinero, subimos un kilo, todo el día sientes el estémago pesad?simo, y encima de todo, cuando le escrib? a la autora para explicarle lo que me pasaba y que me diera alguna sugerencia, fue muy grosera conmigo. Se puso en su plan de diva, me dijo que era imposible que yo no bajara con su dieta (juro que yo la seguía al pie de la letra), y bueno... Después de un par de semanas la dejé porque mi estémago no aguantaba más estar comiendo huevo, jamón de york, carne de cerdo, salchichas, crema, pan y otras cosas por el estilo en cantidades industriales a mañana, tarde y noche, y además la b?scula comprobaba claramente que esta dieta no me estaba funcionando.

Mejor haz algo más balanceado, c**o la Dieta Mediterr?nea, o prueba Montignac o Rachael, son mucho más sanas, efectivas y llevaderas.

[danpel]

Estaba mirando la página por curiosidad y mirad que me ha puesto:
Tu ingesta diaria de asteriscos debe ser de 32066

Tu peso ideal esta entre 551939.22 y 586079.78 kilos

Necesitas aumentar 585989.78 Kilos para estar dentro del rango ideal


¿Quieres ganar peso o manterte c**o est así

[danpel]

me acabo de dar cuenta de que pedia la altura en m y yo la puse en cm 165.

[golosa]

Yo lo acabo de probar y me pone que mi peso ideal esta entre los 55 y los 58.
Asi que no voy desencaminada con mi objetivo

[CANDELA_S]

Yo lo acabo de hacá y me pone esto:

Tu ingesta diaria de asteriscos debe ser de 6

Tu peso ideal esta entre 61.39 y 65.19 kilos

Necesitas bajar 5.31 Kilos para estar dentro del rango ideal

Y mira por donde coincide con lo q deseo

[angelique]

S? queridas, pero una cosa es que la paginilla calcule bien el peso ideal, y otra muy distinta es que el plan de los asteriscos funcione para llegar a este objetivo. Basura, basura, lo único que se gana con esta dieta son kilos y muuusho colesterol... Echad un ojo a algunos de los menúes que me enviaron cuando me suscrib?, para que os díis una idea:

DESAYUNOS:

1)
quesadillas:
2 tortillas de maíz o de trigo
100 gr queso panela
2 cditas aguacate

2)
Chilaquiles :
2 tortillas
50 grs pollo y 50 gr de queso panela
1 cda de crema y salsa

3)
1/2 toronja
1 tortilla de maíz o trigo
1 huevo
1 reb. de jamón de york
1 cucharadita de aceite

4)
1 naranja y una tortilla de maíz o de trigo
queso con champiñones y salsa verde
1 cdita de aceite


COMIDA:
1)
1/2 taza de habas
120 grs de carne
2 cditas de aguacate
con tomate y cebolla

2)
Caldo con verduras
Pollo guisado
Ensalada a la vinagreta

3)
FRUTA
Caldo con verduras
Pollo o Pescado
Ensalada a la italiana
1 1/2 taza de fresas

4)
Caldo de verduras
pollo en salsa verde
nopales a la vinagreta
1/2 taza de lentejas
Caldo con verduras
1/2 taza de arroz
chiles rellenos de queso panela sin capear
Ensalada a la vinagreta
Gelatina de dieta

CENA:
1)
1 rollo de sushi (arroz blanco, aguacate, queso philadelphia y marisco)
1 Tepanyaki (200 grs de carne o marisco + 200 grs de verduras a la plancha)

2)
tacos:
2 tortillas de maíz o trigo
carne
cebollitas
nopales

3)
hamburguesa
1 tapa de pan
carne de hamburguesa
Ensalada

4)
2 tostadas
50 gr de pollo
50 grs de queso
2 cucharaditas de aguacate

5)
1/2 pan arabe
puré de tomate guisado
1 rebanada de jamón
50 gr de queso
champiñones y pimientos

Si alguien quiere probarla, espero que le funcione, pero sinceramente creo que seráis afortunadas si la hacáis y no sub?s