DESAYUNO: Caf? con leche. 2 tostadas integrales con aceite.
COMIDA: Salteado de verduras. Perca.
CENA: Ensalada (lechuga, tomate, aceitunas, feta y pipas) Guisantes con jamón. Puñado de avellanas y choco 70%
1 hora de bici + 45 minutos andando del trabajo a casa.
Menu tita Rachael 10-11-2005:
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golosa
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