Yo soy una mas a la que le sobran 10 kl. por lo menos, y que la encantaria perderlos de vista. Pero eso se me hace cuestarriba y maxime si no ando nada.
He visto la dieta monti y a simple vista me gusta, otra cosa que me funcione, por que estuve un tiempo con la dieta de los puntos y me aburri de hacerla pues solo bajaba 300gr. a la semana. Quisiera saber si esta dieta funciona c**o cuentan y las que la haceis que opinion teneis de los resultados. Estaba pensando en comprarme el libro pero prefiero esperar a ver vuestra opinion.
Gracias y un saludo
HOLA, yo estoy haciendo Monty, me parece la dieta ideal, a mí por lo menos me funciona, los kilos a perder dependen de cada organismo lo que si te aseguro es que no se pasa nada de hambre y se come muy variado, o sea que si te animas, vas leyendo los post que hay arriba y si tienes dudas las expertas te aclaran todo enseguida. ANIMATE 
te advierto que monty lo que se dice una dieta rapida tampoco es vale, pero c**o no te enteras de que estas a dieta, pues es c**o si bajases por arte de magia 
, si fuesen dos kilitos que tenemos que perder para una boda... pues se entiende la urgencia, pero a las que nos sobran de 10 para arriba, no podemos esperar que se vayan en 15 dias, y lo bueno es coger habito y deshacernos de la tendencia a engordar que tenemos.
