He bajado 800 gr.:

[danpel]

No es mucho para ser la primera semana pero algo es algo. La verdad es que no me extraña porque lo de el agua lo llevo fatal, voy a leer lo de la tridieta y la voy a probar, a ver que tal.
Candela sabes porque no se puede hacer con frecuencia?

[golosa]

Enhorabuena

[ay_karmela]

Enhorabuena Danpel, yo lo veo muy bien.
La tridieta no puedes hacerla salvo en ocasiones pq es una bomba para el corazón, las proteinas son necesarias no puedes quitarlas de tu dieta todas las semanas durante 3 dias

[Caracola]

enhorabuena, danpel. 800 gr están muy, pero que muy bien para una semana. Tampoco intentes forzar demasiado el adelgazamiento. Paso a paso. Piensa que es mejor hacer una dieta equilibrada, e ir poquito a poco, que no bajar de golpe con una dieta que no es tan sana.

Pero lo dicho, que 800 gr está muuuuuy bien

[mcor]

danpel 800 gr esta muy bien, sigue asi q vas genial piensa q los kg q se pierden rapido son los primeros en cogerse.

[Biel]

enhorabuena, danpel. 800 gr están muy, pero que muy bien para una semana. Tampoco intentes forzar demasiado el adelgazamiento. Paso a paso. Piensa que es mejor hacer una dieta equilibrada, e ir poquito a poco, que no bajar de golpe con una dieta que no es tan sana.

Pero lo dicho, que 800 gr está muuuuuy bien

Opino lo mismo. 800grestú muy bien, y más vale no correr, que luego el cuerpo pasa factura.

[caro43]

Está muy bien y c**o dices tú, tienes que intentar beber más agua, eso te ayudaré a bajar más.

[CANDELA_S]

Enhorabuena Danpel...yas has cogio carrerilla...intenta beb? mas agua, muj? ...la tridieta solo se debe hacá en ocasiones contadas y solo por tres dias...las proteinas son mu importantes pal buen funcionamiento del body y no se puede prescind? dellas alegremente...asi q ya sabes...LA TRIDIETA SOLO PARA EPOCAS MU ESPECIALES Y POR SOLO TRES DIAS.

[solecin]

enhorabuena danpel!! 800 grs esta muy bien para una semana, fijat e si sigues ese ritmo en dos meses y medio pesaras 8 kilos menos, ? a que no lo habias pensado asi? es mejor ir lento pero seguro

[saskia7]

Danpel, yo tb voy a paso de tortuga con casi todas las dietas, pero lo importante es ir bajando
Yo tb peco de beber menos de lo debido y es que, con este frío no me apetece y las infusiones, aunque me gustan, llevo una temporadilla que no las paso...