chicas que comeis fuera de casa:

[rahela]

Hola. Me estaba preguntando si alguna de vosotras tiene que comer fuera por motivos de trabajo o algo asi y que no puede llevarse la comida de casa. Yo es que c**o 2 dias a la semana fuera por los estudios. Y no puedo elegir la comida. Lo que hago es intentar disociar y comer un poco menos pero es que c**o a la 1 y hasta las 6 no llego a casa. Y me muero de hambre. c**o no puedo contar puntos ni nada pues se me ocurre cenar solo fruta pero joooo se me hace muy duro.

En fin si alguna hace algo para llevar mejor este asunto...
Un besito

[PILARCITA]

YO c**o FUERA DE CASA TODOS LOS DIAS LO CUAL ES UN PROBLEMILLA PERO SI ME TRAIGO COMIDA, YO HAGO LA DIETA DEFINITIVA Y ESTA BIEN POR QUE TE PUEDES COMER UN FILETE CON ENSALADA Y VERDURAS , YO TE RECOMIENDO QUE CUANDO TENGAS QUE COMER FUERA DE CASA Y NO PUEDAS ELEJIR MEJOR COME ALGO ASI c**o UNA BUENA ENSALADA, UN BUEN PESCADO CON VERDURAS Y ENSALDA COSAS ASI , NADA DEL BURGUER KING Y ESAS COSAS QUE AUNQIUE SON RAPIDAS DESPUES LO VAS A PAGAR TE RECOMIENDO ALGO SANO , FRUTAS , VERDURAS Y c**o MUCHO LLEVATE UN BUEN BOCATA DE PAN INTEGRAL CON MUCHA LECHUGA Y TOMATES Y ATUN O ALGO ASI . . . . YO NO PUEDO COMER PAN ASI QUE PERO EN FIN QUIZAS CON LOS PUNTOS TU SI PUEDAS

[NemraC]

En el libro de puntos q se consigue en wachiland hay una lista de comidas puntuadas ya, para comer en restaurantes. Tambien puedes hacer tus menus y llevartelos, es mas trabajoso pero tambien mas saludable!

[Heleabel]

¿Qué es wachiland?

[NemraC]

Wachiland es una pagina muy buena donde hay archivos sobre WW q podemos descargar... para principiantes c**o nosotras esta genial.

http://www.wachiland.tk

Yo tambien estoy poniendo una pagina, pero esta en pa?ales jejeje es http://www.amigasexitosas.tk si quieres verla...