Otra para la ww y menu de hoy:

[Reichel]

Bueno pues hoy he estado con mi nutricionista y mañana empiezo otra vez con la ww.
Ya he puesto mi ticker y si puedo, os pondre el menu diario tambien.
Yo ya tengo medio caminito andado c**o pone en mi ticker, pero claro... llegaron las fiestas y ... c**o los cangrejos...
Y me he propuesto una meta... marear a la bailarina (para abajo claro esté)
Y por cierto... este foro es genial ....(y un vicio)

[PATTO]

??BIENVENIDA!! YA VAMOS AUMENTANDO LAS WW ANIMO, SI CASI TIENES LA MITAD DEL CAMINO HECHO

[Reichel]

Desayuno: 2 rodajas de piña natural, dos biscotes y dos quesitos.

Almuerzo: Ensalada, Eperador con pimientos de piquillo, yogur, piña natural.

Merienda: 2 biscotes, fruta ( todavia no se la que tomare)

Cena: Crema de verduras con dos biscotes ( los biscotes los hago trocitos y los echo en la crema).

[luzazul]

bienvenida , yo tambien sigo la ww ,aunque solo llevo tres dias
pero todo se andara
animo y un besito