Menu Monti 12-01-06:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
Beator
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Menu Monti 12-01-06

Mensaje por Beator » 12 Ene 2006 11:36

Hola, más que nada quería poner un mensaje para probar a ver si me sale el ticker pero ya de paso pongo el menú de hoy..........

Desayuno: Kiwi y tres rebanadas de pan con nueces y mermelada
Comida: espaguetis integrales con champiñones y salsa de tomate casera
Cena: Pues aún no he decidido qué voy a cenar. Alguna sugerencia?

Biel
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Mensaje por Biel » 12 Ene 2006 11:39

Hola,

ahí va mi menú:

D: zumo de naranja. A la media hora larga, pan integral con margarina y leche desnatada

CM: creo que me comeré los garganzos estofados con judías verdes que me sobraron ayer

M: algunos cacahuetes

CN: ensalada y pescado frito con harina de garbanzos.

loreh
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Re: Menu Monti 12-01-06

Mensaje por loreh » 12 Ene 2006 11:48

Beator escribió:Hola, más que nada quería poner un mensaje para probar a ver si me sale el ticker pero ya de paso pongo el menú de hoy..........

Desayuno: Kiwi y tres rebanadas de pan con nueces y mermelada
Comida: espaguetis integrales con champiñones y salsa de tomate casera
Cena: Pues aún no he decidido qué voy a cenar. Alguna sugerencia?
pues si al mediodía tomas espaguettis por la noche un pescado o pollo acompañado de ensalada o verduras... :duda: que te parece?

Beator
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Pollo

Mensaje por Beator » 12 Ene 2006 12:57

Pues sugerencia aceptada,

unas pechuguitas de pollo con berenjenas

Gracias maja

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Mensaje por marcarmul » 12 Ene 2006 14:57

Aqui pongo mi menu
Desayuno. 2 rebanadas de pan integral con mermelada sin azucar
MM: una onza de chocolate Monty
Almuerzo. Algo asi c**o 1 hora antes 3 mandarinas
Ensalada de pasta integral con tomates y lechuga, acompañada de atun al natural y aceitunas con anchoas.
MT: 1 yogurt 0%
Cena. no se que voy ha cenar de todas formas pongo la de ayer que no la pues
Papillote de raya con tomate y verduritas (calabacin cebolla y pimientos)
acompañado de ensalada de canonigos

golosa
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Mensaje por golosa » 12 Ene 2006 15:15

DESAYUNO: Caf? con leche y 2 tostadas con mermelada sin azúcar.
COMIDA: Ensalada de lechuga, frutos secos y baicon. Carpaccio de pavo con vinagreta de rúcula. Batido de frutas (me han dicho que sólo llevaba leche y frutas)
CENA: Ensalada o espárragos. Lentejas al curry.

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Mensaje por caro43 » 12 Ene 2006 16:24

golosa escribió:DESAYUNO: Caf? con leche y 2 tostadas con mermelada sin azúcar.
COMIDA: Ensalada de lechuga, frutos secos y baicon. Carpaccio de pavo con vinagreta de rúcula. Batido de frutas (me han dicho que sólo llevaba leche y frutas)
CENA: Ensalada o espárragos. Lentejas al curry.
Jolin Golosa , el segundo plato de la comida te ha salido de Restaurante cinco tenedores.

Yo he comido ensalada fria de garbanzos con pimientos del piquillo, cebolla y huevo duro, ali?ado con vinagre de mídena y aceite de oliva virgen. A continuación unas barquitas de lechuga rellenas de cap de porc senglar (cabeza de jabal?) y quesitos ligth.

Desayuno el de siempre que ya sabeis de memoeira pq nunca vario.

mamita
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Mensaje por mamita » 12 Ene 2006 16:37

caro43 escribió:
golosa escribió:DESAYUNO: Caf? con leche y 2 tostadas con mermelada sin azúcar.
COMIDA: Ensalada de lechuga, frutos secos y baicon. Carpaccio de pavo con vinagreta de rúcula. Batido de frutas (me han dicho que sólo llevaba leche y frutas)
CENA: Ensalada o espárragos. Lentejas al curry.
Jolin Golosa , el segundo plato de la comida te ha salido de Restaurante cinco tenedores.

Yo he comido ensalada fria de garbanzos con pimientos del piquillo, cebolla y huevo duro, ali?ado con vinagre de mídena y aceite de oliva virgen. A continuación unas barquitas de lechuga rellenas de cap de porc senglar (cabeza de jabal?) y quesitos ligth.

Desayuno el de siempre que ya sabeis de memoeira pq nunca vario.
pues , Caro a mí em gusta tu almuerzo y eso que no lo he hecho nunca

estú bueno?????

golosa
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Mensaje por golosa » 12 Ene 2006 16:56

caro43 escribió:
golosa escribió:DESAYUNO: Caf? con leche y 2 tostadas con mermelada sin azúcar.
COMIDA: Ensalada de lechuga, frutos secos y baicon. Carpaccio de pavo con vinagreta de rúcula. Batido de frutas (me han dicho que sólo llevaba leche y frutas)
CENA: Ensalada o espárragos. Lentejas al curry.
Jolin Golosa , el segundo plato de la comida te ha salido de Restaurante cinco tenedores.

Yo he comido ensalada fria de garbanzos con pimientos del piquillo, cebolla y huevo duro, ali?ado con vinagre de mídena y aceite de oliva virgen. A continuación unas barquitas de lechuga rellenas de cap de porc senglar (cabeza de jabal?) y quesitos ligth.

Desayuno el de siempre que ya sabeis de memoeira pq nunca vario.
Era el único segundo que parec?a aceptable en el menú del día y la verdad es que estaba muy bueno :wink:

Eugenia
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Mensaje por Eugenia » 12 Ene 2006 17:02

El mio
Desayuno: Media hora antes una mandarina, taza de leche desnatada con descafeinado, dos tostadas integrales con aceite de oliva.
Almuerzo: Ensalada de pimientos asados, spaguettis con atún y yogurt 0%.
Cena: Ensalada de lechuga, zanahoria, queso y nueces, filete de mero a la plancha y de postre creo que un par de onzas de choco.

:beso: :beso: :beso:

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