Bueno, hace tiempo entre por aquí, pero luego se vinieron las fiestas y más cosillas y al final nunca empec? Monty.
Ahora estoy decidida a intentarlo en serio, solo hay dos cosas que me agobian un poco:
1)El tiempo que tarde en perder: os explico, no es un capricho. Desgraciadamente tengo que hacer tratamientos de fertilidad para quedarme embarazada
. El primer trat. no fue muy bien, pero al final me quedé embarada, aunque lo perd? a los dos meses. Ahora voy a un nuevo médico que me ha dicho que tengo que perder unos 15 o 20 kilos para intentar un nuevo tratamiento y aumentar las posibilidades. La cuestión es que estoy loca por ser mam? y no tengo ganas de pasarme un año a dieta, digamos que me gustaría estar preparada para empezarlo en unos meses (4, 5, en fin). En realidad me sobran 30, pero el médico dice que con que pierda 20 se conforma. (soy muy alta, mido 1.85) Si alguien me puede dar un consejo para perder algo así c**o un kilo a la semana con Monty se lo agradecería mucho.
Mi segunda duda es sobre el aceite con los hidratos de carbono de ig medio. Es que ya me dijisteis que se podía, pero es que a mi me encanta poner aceite a las ensaladas y al arroz y a la pasta integral y no sé si hay un l?mite, no s?, dos cucharadas por comida o algo así.
Se puede beber café desc. por las mañan así Se puede usar sacarina? Creo que s?, pero por las dudas pregunto.
Bueno, ya os contaré c**o voy. Todo tipo de consejos son bienvenidos.
Saludos a tod@s
de todas formas yo consultar?a a un dietista. Si lo que necesitas es bajar rápido quiz? te vaya mejor una dieta depurativa o disociada el primer mes y que luego te pases a la Monty. No sí qué opinar? el resto 
esos kilates los vas a kitar segurisimoooo!! 
porque todavía no la hice 
Bueno, mucha suerte, ya verás c**o bajas un montón, sólo hay que darle un poquito de tiempo 
Mucho animo con monty, por lo que comentas veo que tienes la teoria bastante estudiada 