ARROZ CON LECHE:

[TETE29]

El otro dia hice arroz con leche pero me queda la duda si realmente seria permitido, cambie la leche por leche 0% y el arroza por arroz integral , y luego canela y limon , por cierto ?sabeis que la canela reduce el porcentaje de insulina en sangre un 30%? podemos echarla a los postres para mejorar sus cualidades monty.
El caso es uqe estaba bueno c**o el de siempre con fructosa eso si, oero se lo dia a mi novio y ni se entero de que no era de dieta.
El unico problema es que hay que cocer el arroz primero en agua por lo menos 45 min, comprar el integral cocido de brillante.

[Aiko]

El otro dia hice arroz con leche pero me queda la duda si realmente seria permitido, cambie la leche por leche 0% y el arroza por arroz integral , y luego canela y limon , por cierto ?sabeis que la canela reduce el porcentaje de insulina en sangre un 30%? podemos echarla a los postres para mejorar sus cualidades monty.
El caso es uqe estaba bueno c**o el de siempre con fructosa eso si, oero se lo dia a mi novio y ni se entero de que no era de dieta.
El unico problema es que hay que cocer el arroz primero en agua por lo menos 45 min, comprar el integral cocido de brillante.

???VIVA LA CANELA!!!

el postre parece monty, eso sí en una comida gluc?dica!!!

[rosita_37]

Eso em encantaría que me lo aclararais.
En qué comidas se puede tomar el arroz con leche? (Dando por hecho que el arroz es integral y que la leche es desnatada, y que le ponemos sacarina o fructosa....).
Supongo que habrá que tomar una ensalada sólo con verduras, o una parrilada de verduras (me encantan las verduras a la plancha!) y después el arroz, no?

Podr?a ser tambiéncomo postre después de unas lentejas con verdur así

Las verduras son obligadas con el arroz, verdad?

Gracias por aclarar mis dudas

[tomateuncafe]

yo no la pondria en ningun lao, pq la mia esta incomible, ??de lo peor!!