que hambreeeeeeeeeeeeee:

[loreh]

Un consejo:
He leído en mil sitios que no es buena idea hacer a la vez dos cosas que provocan ansiedad c**o son dejar de fumar y hacer dieta, es probable que fracaseis en ambas cosas...
Cuidar un poco lo que se come sí y tratar de no picar cosas que engorden si no más bien frutas o cosas ligeras, pero una dieta esctricta no es aconsejable. No conozco mucho la Scardale, pero si se pierde rápido es que es muy estricta y las dietas en que rápido se pierde, rápido se gana...
Las dietas muy estrictas provocan un cierto grado de ansiedad y eso sumado a la del mono nicotúnico... vamos que no quisiera yo estar en la piel de vuestros costillos

Ala pues yo no estoy de acuerdo, yo llevo con Monty desde antes de navidades y hace 17 días que dejé de fumar, de momento voy bien y la ansiedad... pues yo lo que hago es estar todo el rato ocupada haciendo algo, vamos que la casa brilla de lo limpia que está

[Olrega]

Un consejo:
He leído en mil sitios que no es buena idea hacer a la vez dos cosas que provocan ansiedad c**o son dejar de fumar y hacer dieta, es probable que fracaseis en ambas cosas...
Cuidar un poco lo que se come sí y tratar de no picar cosas que engorden si no más bien frutas o cosas ligeras, pero una dieta esctricta no es aconsejable. No conozco mucho la Scardale, pero si se pierde rápido es que es muy estricta y las dietas en que rápido se pierde, rápido se gana...
Las dietas muy estrictas provocan un cierto grado de ansiedad y eso sumado a la del mono nicotúnico... vamos que no quisiera yo estar en la piel de vuestros costillos

Ala pues yo no estoy de acuerdo, yo llevo con Monty desde antes de navidades y hace 17 días que dejé de fumar, de momento voy bien y la ansiedad... pues yo lo que hago es estar todo el rato ocupada haciendo algo, vamos que la casa brilla de lo limpia que está

Yo algo de acuerdo estoy con Saskya, pero no hay que generalizar, yo por ejemplo, dejé de fumar hace 15 días y la primera semana me lo comía todo, ahora llevo empezando la 2ª semana con Scardale y voy de maravilla, además de adelgazar lo que me engord? esa semana, estoy bajando más. No digo que cuando termine esta semana si no voy con cuidado los pueda coger, pero de eso ya soy consciente e ir? con cuidado.