Chicos...HE VUELTO...?Sab?is qu? me he comprado?:

[rociobrujita1]

?cuanta gente!!!1YOya lo deje el 14 de febrero y creo que ya sebeis más o menos lo que me pasó¿no?pues animo y muchos para que lo consigais y l@s que no hemos pasado la barrera de los 5 años que dicen que se necesita para estar limpia podamos continuar sin fumar

[Susita]

oliviapop
kolumne
marianquiros
tessa67
Chavelita
Alguien m así??

[karika]

hola animo para todas
yo llebaba 3 años y 2 meses sin fumar y me enganche otra vez se puso mi papa mui melito y mientras estabamos en urguencias me fume medio paquete y ya no lo he dejado ya hace cuatro meses y cada lunes melo propongo pero nada
osdigo c**o lo consegui la otra vez pues dije no fumo mas pero siempre llebaba conmigo tabaco hasta los 8 meseen el bolso por si me daba el mono pero fui mas fuerte que ahora
bueno muchos animos y no probeis ni uno sino estais perdidas
porcierto mi papa fallecio hace tres mese espero que el me de fuerzas para dejarlo

[Glo]

Bien!!!! por el simple gesto de comprar el libro ya tienes algo de camino ganado, yo reca? y volví a leer el libro, lo termin? de leer el 17 de Mayo y desde entonces ni uno.

Y recordarlo, ademas el libro lo dice no es con la fuerza de voluntad con lo que lo lograreis, animo!!!!

[rociobrujita1]

hola animo para todas
yo llebaba 3 años y 2 meses sin fumar y me enganche otra vez se puso mi papa mui melito y mientras estabamos en urguencias me fume medio paquete y ya no lo he dejado ya hace cuatro meses y cada lunes melo propongo pero nada
osdigo c**o lo consegui la otra vez pues dije no fumo mas pero siempre llebaba conmigo tabaco hasta los 8 meseen el bolso por si me daba el mono pero fui mas fuerte que ahora
bueno muchos animos y no probeis ni uno sino estais perdidas
porcierto mi papa fallecio hace tres mese espero que el me de fuerzas para dejarlo

lo siento,bonita y piensa en eso.Yo mi papa Angel que era mi abuelo,tenia cancer de pulm?n y tambien falleci?o hace ya mas años,pero a mi me tuvieron que decir que estaba a un paso de tenerlo para que me diese cuenta de que joer un papel con porqueria no vale más que mis hijos.
piensa en quien te mande ayuda y muchos ANIMOS y muchos intenta dejarlo
y si te encuentras mal aki nos tienes para charlar un poco

[lely]

?Podeis decirme el nombre y la editorial del libro?
Es para un amigo, que yo lo dejé con este foro

[tessa67]

"es facil dejar de fumar, si sabes c**o" de Aller Carr, Editorial ESPASA

[Scania]

Hola! Yo soy nueva por aquí...!
Pero apuntadme también, pq hace 1 año y 9 meses que dejé el tabaco.. Y a mi marido le estoy convenciendo para que se pase al lado sin humo!! Aunque por desgracia soy fumadora pasiva, pq en la escuela en la que trabajo (una escuela de azafatas), todos fuman, y lo mejor es que lo hacen bajo el cartel de "prohibido fumar", pero c**o el jefe tambiénfuma, pues no se prohibe realmente! Ay que fastidiarse!!

MUCHISIMA SUERTE Y ANIMO A LAS QUE QUIEREN DEJAR DE FUMAR.!
Yo, si sirve de consejo, creo que hay que ponerse un objetivo de por qué se quiere dejar de fumar. El mio es muy simple: Soy profesora y hablo mucho rato, así que tenía la tos es de perro moribundo, y me daba vergüenza estar tosiendo en clase, así que simplemente dije BASTA!. 15 días después ya no fumaba. Además, se puede gritar mejor cuando se tiene "limpia" la garganta!!!! y eso es fundamental para una profesora!!!!

BUENO, LO DICHO, ANIMO Y SUERTE! QUE LA FUERZA OS ACOMPA?E!

[oliviapop]

NO PUEDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!

[Mayturrina]

Por mí de acuerdo , ¿Y Kolumne?
Lo que no sé es el día . Sólo llevo 2 páginas del libro. Hasta que no acabe.. ....?

Pero bueno, si empezamos por apuntarnos ya tenemos algo hecho.
vamos a ganar?

MARIANQUIROS! ME HABIA OLVIDADO DE TI. ?QUE DICES TU?

YO NO DIGO N? ,QUE LO INTENTO TOOOO LOS DIAS POR LA MAÑANA
Y AGUANTO HASTA LA HORA DEL CAFETITO ...PERO A ESA HORA.....

mariannnnnnn quitate del kafe, eso es lo primero que he hecho y he logrado fumar 1 paquete menos al dia, aun me queda otro medio