INFUSION PARA LOS DIABETICOS:
20 GR,de hojas de arandanos,trituradas y desmenuzadas en 1 litro de agua hirviendo.Tras dejarlo reposar 1o minutos se filtra.Se recomienda beber 4 tazas diarias despues de las comidas.
YOGURT CON ARANDANOS PARA MEJORAR LA VISTA
Se echan unas cucharadas de bayas de arandanoso su jugo en el yogurt natural, es una solucion muy apta para los diabeticos.
