Artrosis cervical:

[DESTEINADA]

Volinka, me alegro de que por fin te vayan a operar, Yo creo que ganar?s en calidad de vida. Yo tambiénestuve en el neurocirujano y me dijo que esperar? a ver la evoluci?n, que mejorar ya no mejora pero que a lo
mejor aprendo a controlar los dolores (????????) que la operaci?n es seguro pero dentro de un tiempo.

Bueno, el caso es que me he propuesto fortalecer esa zona y cuando me duela, pues nada, entre el oste?pata, los medicamentos y el reposo pues a tirar pa'lante.

Ahora llevo unos días muy buenos, ?será el tiempo? espero que me dure mucho. Ya nos contarés que túl te va.

[Mariagon]

No debe perjudicarte si se hace bien.
Por supuesto tu monitor-a debe saber que lesi?n tienes y recordarte cuando algo no lo debes hacer o hacerlo cambiando algo.
es importante que el centro aol que vayas sea bueno; aqui hay muchas clases de pilates y no en todos recibes la misma atenci?n...
Del yoga no puedo decirte si es igual pues nunca lo he practicado

[volinka]

Volinka, me alegro de que por fin te vayan a operar, Yo creo que ganar?s en calidad de vida. Yo tambiénestuve en el neurocirujano y me dijo que esperar? a ver la evoluci?n, que mejorar ya no mejora pero que a lo
mejor aprendo a controlar los dolores (????????) que la operaci?n es seguro pero dentro de un tiempo.

Bueno, el caso es que me he propuesto fortalecer esa zona y cuando me duela, pues nada, entre el oste?pata, los medicamentos y el reposo pues a tirar pa'lante.

Ahora llevo unos días muy buenos, ?será el tiempo? espero que me dure mucho. Ya nos contarés que túl te va.

Bueno os ire contando c**o evoluciona la cosa, espero que los dolores te respeten con el calorcito, a a mi ya ni el tiempo me ayuda

[mil_rosas]

Pues aquí una más para el club Tengo los mismo s?ntomas que todas vosotras, sobre todo los vartigos, que lo llevo fatal, los dolores en el cuello, y el brazo izquierdo que hay veces que ni lo puedo mover del dolor. Lo único que tomo es un relajante muscular por las noches, que por lo menos puedo dormir bien, pero no puedo estar en la cama más de las 8 porque el dolor de espalda es horroroso

Yo estuve una temporada practicando nataci?n, y la verdad es que sentú mejor?a, pero lo dejé y ahora para retomarlo me está dando mucha pereza, pero tendré que hacerlo y fisioterapia también. Lo peor de todo es que el trabajo que tengo ahora es un poco duro, y tengo que levantar cosas pesadas, así que me temo que tendré que plantearme en un futuro no muy lejano dejarlo y buscarme otro más tranquilo.

Bueno, aunque suene raro...me alegro haber encontrado a otras personas con el mismo problema Animo!!!!

aaahhh!!! edito para deciros que me compré la almohada tempur, la que es especial para cervicales y me va fenomenal, al principio cuesta un poco acostumbrarse, pero ya hace un año que la tengo y duermo super bien con ella, me alivia mucho

[Gijonesa]

Pues aquí una más para el club Tengo los mismo s?ntomas que todas vosotras, sobre todo los vartigos, que lo llevo fatal, los dolores en el cuello, y el brazo izquierdo que hay veces que ni lo puedo mover del dolor. Lo único que tomo es un relajante muscular por las noches, que por lo menos puedo dormir bien, pero no puedo estar en la cama más de las 8 porque el dolor de espalda es horroroso

Yo estuve una temporada practicando nataci?n, y la verdad es que sentú mejor?a, pero lo dejé y ahora para retomarlo me está dando mucha pereza, pero tendré que hacerlo y fisioterapia también. Lo peor de todo es que el trabajo que tengo ahora es un poco duro, y tengo que levantar cosas pesadas, así que me temo que tendré que plantearme en un futuro no muy lejano dejarlo y buscarme otro más tranquilo.

Bueno, aunque suene raro...me alegro haber encontrado a otras personas con el mismo problema Animo!!!!

aaahhh!!! edito para deciros que me compré la almohada tempur, la que es especial para cervicales y me va fenomenal, al principio cuesta un poco acostumbrarse, pero ya hace un año que la tengo y duermo super bien con ella, me alivia mucho

lo de la almohada...yo renov? la mia... compré la de lidl... y estoy un poco mejor... que esta temporada...ha sido muy muy tensa.... a quien se le ocurre ponerse a conducir un autobus 8 horitas diarias ????

la piscina es muy buena para aliviar, fortalecer la musculatura y corregir posturas... siempre y cuando te encuentres a un buen profesional para orientarte...si no... date por jo**do...

si necesitais algo en este tema... os echo una manita encantada...

[noradebon]

Supongo que ya te lo habrán dicho, pero haz nataci?n, a mi para los temas de cervicales es lo que mejor me ha ido...

[gemmamix]

Hola a todas:

No sab?is lo mal que me encuentro de mi cuello me duele me escuece en fin estoy fatal.
El dolor me llega hasta los hombros, estoy con los antiinflamatorias y hoy ir? al médico para que me recete el myolastan. Es c**o si mi cuello no me pusiera sujetar la cabeza.....

Estoy pensado en cambiar de almohada y comprarme una cervical pero no sé si eso realmente funciona.

Pr?ctico nataci?n y hago normalmente ejercicios ya que tengo bastante mal el resto de mi espalda

Ya sí que hay poca soluci?n para estos temas nataci?n, ejercicio, antiinflamatorios, relajantes, fisio pero necesito desahogarme.

[Filipides]

Aquí os pongo la web de la Asociaci?n Española de Quiropráctica:

http://www.quiropractica-aeq.com

Todos los que están son DOCTORES en quiropráctica con Titulaci?n universitaria en QUIROPRACTICA.

Pinchando en el enlace BUSCA UN QUIROPRACTICO podeis buscar uno por provincias o por ciudad.

El tratamiento es un poco caro.
A mi me ha ido estupendamente, estaba muy mal con las cervicales.

Me he quitado 20 años de encima.

[Naadir]

Aquí os pongo la web de la Asociaci?n Española de Quiropráctica:


Todos los que están son DOCTORES en quiropráctica con Titulaci?n universitaria en QUIROPRACTICA.

Pinchando en el enlace BUSCA UN QUIROPRACTICO podeis buscar uno por provincias o por ciudad.

El tratamiento es un poco caro.
A mi me ha ido estupendamente, estaba muy mal con las cervicales.

Me he quitado 20 años de encima.

http://www.quiropractica-aeq.com

Hola,

Cuando dices que el tratamiento es un poco caro, a qué te refieres? Cu?nto cuesta cada sesi?n¿Cuántas hay que dar de media? Qué es lo que te hace exactamente el quiropráctico??

Muchas gracias!!!

[Filipides]

Hola,

Cuando dices que el tratamiento es un poco caro, a qué te refieres? Cu?nto cuesta cada sesi?n¿Cuántas hay que dar de media? Qué es lo que te hace exactamente el quiropráctico??

En mi caso en la primera visita me hizo un un estudio de la columna, un interrogatorio clúnico y me mandé hacer unas radiograf?as de la zona afectada con un informe del radi?logo.

Una vez completado el estudio me explicó el tratamiento:
En mi caso:

- 2 sesiones por semana durante 4 semanas.
- 1 sesi?n por semana durante 4 semanas.
- 2 sesi?n al mes durante 1 mes.
- 1 sesi?n al mes durante 1 mes.
Y un mantenimiento cada 3 meses.

¿Qué es lo qué te hace?

Consiste en manipularte manualmente las vartebras a través de un movimiento muy preciso que te produce un chasquido

La primera vez impresiona oirlo.
No duele.

En resumen el tratamiento consiste en ajustarte manualmente las vartebras desplazadas por las malas posturas durante años (o por otras causas) y devolverles movilidad.

?Cu?nto cuesta?

Es una profesi?n libre y el precio puede variar de unos a otros.
En este momento mi quiropráctico cobra 60 ? el estudio de la columna.

Cada sesi?n en la que te manipula 40 ?.

Cuando termina una fase, en la primera sesi?n de la siguiente fase te hacen una revisi?n antes de la primera manipulaci?n para ver el progreso, en este caso la revisi?n más la manipulaci?n 45 ?.

A mi, hace más de un año, me saldráa alrededor de unos 600 ? el total del tratamiento.

M?s caro resulta comprar un sofá o un televisor o un ordenador y no le damos importancia.

Actualmente voy a una sesi?n de mantenimiento cada 2 meses, prefiero ir cada 2 meses en vez de cada 3 meses.