dieta definitiva:

[Manuela_VaMar]

os hago una pregunta esta noche he cenado tomaten con bacalado ahumado si a la hora me entra hambre que puedo comer puedo tomar la sopa quema grasa

[xiroi]

qué lleva la sopa quemagrasa ???

puedes comer cualquier cosa de lo permitido, por ejemplo: queso (siempre de máximo 20% materia grasa), jamón york, pepinillos en vinagre, zanahorias crudas, apio, una tortilla de nada o de todo (de calabacín, de atún, etc)


aunque si dices que has cenado tomate con bacalao, quizás deberías haber añadido en la cena un buen plato de verdura o una buena ensalada y no te hubieras quedado con hambre

yo, con esta dieta, no he pasado hambre nunca

espero haberte ayudado

[Manuela_VaMar]

gracias guapa la sopa quema grasa lleva tomates cebolla col pimientos apio perejil los tomates son de latas

[IsabelMU]

podeis poner en que consiste la dieta definitiva?????.GRACIAS

[xiroi]

podeis poner en que consiste la dieta definitiva?????.GRACIAS

Isabel, te acabo de pasar un mail con el fichero resumen

[IsabelMU]

Gracias,me lo ire leyendo