Primera semana:3 menos!!:

[yilana]

ESO ESTÉ MUY BIEN. Pero te aconsejo que no te peses cada 2x3, porque esta semana puedes perder 3kg. y a la siguiente 200 g. y te deprimes. Así que mi consejo es que te peses sólo cuando tengas que hacerlo y así te evitas disgustos

Enhorabuena

[silvisu81]

[avalon]

Pues enhorabuena x la bajada espectacular, pero t digo lo mismo q yilana, ojo con pesarse tan amenudo, q t puede traer disgustos!

Pero sigue haci?ndolo así d bien, a ver si las demás nos picamos y nos ponemos las pilas!

[carmenmv]

Grachu, vaya carrer?n, enhorabuena.

Mentxu,

[begotxu1]

ENHORABUENA

YO tbquiero empezar, pero todavía me tengo que hacer con el mítodo y prepararme menos, así que empezare en octubre.

[Lentejuela]

Yo creo que pesarse una vez por semana es lo justo. M?s tiempo es demasiado para reaccionar si no cumples con el objetivo y cada menos tiempo, puede volverse un poco obsesivo.

Saludos.

[Lentejuela]

?Anda! y no se han actualizado los datos de la barrita del peso. A ver ahora...

[Grachu]

Francamente tienen razón, estoy obsesionada con la balanza porque dije lo que bajé en una semana pero estoy pesandome a cada rato.
Sin embargo creo que lentejuela tiene razón, si te pesas una vez por semana podes comprobar si no te has salido de la raya.
La historia de mi vida es que cuando dejo de hacer dieta o comienzo a desviarme dejo de pesarme y me digo, mañana lo haré , cuando comienze la dieta y ese dia tarda en llegar y cuando llega ya tengo varios kilos encima.
No se, cada una tiene que buscar su medida lo que si es una locura es lo que estoy haciendo estos dias de pesarme cada dos por tres

besos a todas