perdonad mi ignorancia:

[montserrat]

Lo siento mucho!! pero por mas que he repasado no logro entender c**o funciona el regimen de "bellablanca".
Os agradeceria muchisimo que me lo explique alguien.
Muchisimas gracias y disculpadme por mi ignorancia.

[oliter]

¿Qué es lo que no entiendes??, c**o se hace, te parece raro que se coma asi y bajes de peso?, tu pregunta y aqui te intentaremos ayudar, es muy fácil hacerlo porque no es un régimen, son unas pautas de alimentaci?n y no te privas de casi nada, repasa los menos a lo mejor asi entiendes mejor la forma de comer.

De todas formas haznos preguntas de las dudas que tengas a ver si te podemos ayudar.

[neo_mrl]

Especifica un poco más qué es lo que no entiendes para que podamos ayudarte.

[yilana]

?Ignorancia por qué? Dinos que parte de las pautas que has leido no has comprendido y te lo explicamos sin problemas que para eso estamos

[montserrat]

No ntiendo si el regimen consiste en alimentos compatibles e incompatibles,poque veo que se puede comer muchas cosas que en otras dietas estan prohibidos.
Supongo que se nota que no he tenido nunca hasta ahora la necesidad de rebajar unos muchos kilos ya que tengo 54 años y hace un año aproximadamente en tres meses engorde 26kg. la razon no es el "tiroides "es una glandula llamada "lipofisis" que es la encargada de fabricar cortisona y a mi se me ha disparado funcionando en exceso y ya sabeis lo que pasa con la cortisona .Esta es la explicacion que me ha dado el medico.

[crista]

No hay alimentos incompatibles. Hay una serie de alimentos (azúcar, harina blanca y alguno más) que no se deben comer, pero de los aptos puedes mezclarlos c**o quieras, siempre evitando los hidratos de carbono a partir de las 6 de la tarde.

Impr?mete las pautas y ve ley?ndolas despacito, verás qué claras están.