Ya tengo el trigo tierno y ?ahora qu? hago con ?l?:

[Hikaru-Ai]

Pues hoy me he acercado al Carrefour y me he acordado del trigo y lo he comprado pero no se cómo se come jeje
¿alguna sugerencia? y para la dieta BB ¿en qué cantidad se come? ¿c**o cuando se come el arroz y la pasta?
?me ayudais?
Si hay recetillas por ahí me avisais por fi

[Caracola]

se cocina c**o el arroz, pero tarda bastante menos en hacerse.
Lo cuentas c**o si fuera arroz o pasta

[axeira]

Puedes probar con la ensalada que nos puso bella, a mi me gusted mucho (te la puedes comer c**o una ensalada tibia que entra mejor en esta época del año )

ENSALADA DE TRIGO, PAVO, MA?Z, TORTILLA Y ACEITUNAS

INGREDIENTES

Trigo tierno (yo compro Ebly en Carrefour)
una lata de maíz
unos taquitos de pavo (o jamón o pechuga de pollo)
2 ó 3º huevos para hacer una tortilla francesa
unas poquitas de ceitunas verdes o negras (opcional)
trocitos de manzana y/o piña (opcional)

PREPARACIÓN

Hervir el trigo en abundante agua salada hasta que se hinche y está tierno (mirar instrucciones en el paquete). Añadir la tortilla cortada en tiras, el maíz, los taquitos de pavo (o jamón o pollo), unas poquitas de aceitunas y los trocitos de fruta si se desea (le va muy bien la manzana). Y a comer! Está buenísima!