Es que mi prima tiene que suprimir los lacteos durante una temporada y tendra que compensar con otros, ademas esta amamantando , por lo que no se puede quedar a falta de ello.
Espero vuestras sabias palabras
Que alimentos son ricos en calcio?:
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anaros
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Hola guapas , necesito saber que alimentos son ricos en calcio a parte de la leche.
Es que mi prima tiene que suprimir los lacteos durante una temporada y tendra que compensar con otros, ademas esta amamantando , por lo que no se puede quedar a falta de ello.
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Es que mi prima tiene que suprimir los lacteos durante una temporada y tendra que compensar con otros, ademas esta amamantando , por lo que no se puede quedar a falta de ello.
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neo_mrl
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bellablanca
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neo_mrl
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Bella, al final de la lista dice que todos los frutos secos excepto las castañas y los higos secosbellablanca escribió:en esa lista no lo especifica, y una de las fuentes de calcio más ricas que hay son las almendrasQuitando los productos l?cteos, almendras y sardinas, son de los mejor en lo que a calcio se refiere...
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RmC
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Una pequeñ?sima puntualizaci?n...bellablanca escribió:en esa lista no lo especifica, y una de las fuentes de calcio más ricas que hay son las almendras
Sardinas en lata porque se puede comer la espina que es la fuente del calcio...
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bellablanca
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ya ya, por eso digo que no lo especifica... porque las almendras tienen muchísimo más calcio que el restoneo_mrl escribió:Bella, al final de la lista dice que todos los frutos secos excepto las castañas y los higos secosbellablanca escribió:en esa lista no lo especifica, y una de las fuentes de calcio más ricas que hay son las almendras
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bellablanca
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touch?! toda la razón!RmC escribió:Una pequeñ?sima puntualizaci?n...bellablanca escribió:en esa lista no lo especifica, y una de las fuentes de calcio más ricas que hay son las almendras
Sardinas en lata porque se puede comer la espina que es la fuente del calcio...
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neo_mrl
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Pues entonces bueno es saber que tienen más que el restobellablanca escribió:ya ya, por eso digo que no lo especifica... porque las almendras tienen muchísimo más calcio que el restoneo_mrl escribió:Bella, al final de la lista dice que todos los frutos secos excepto las castañas y los higos secosbellablanca escribió:en esa lista no lo especifica, y una de las fuentes de calcio más ricas que hay son las almendras
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