Cereales de salvado de trigo (aptos BB):

[quijana16]

Resulta que he ido al s?per y dando vueltas he visto, en la secci?n de dietútica, cereales de salvado de trigo (esos que son palitos) de la marca Bicentury. Contienen un 44% de fibra, 12 vitaminas, 5 minerales y son sin azúcar añadido. Pone que aportan 80 calorías por raci?n de 40 grs.

Composici?n: Salvado de trigo (69%), fibras vegetales (9%), fructosa, harina de malta, harina de maíz, harina de trigo, sal, mix de vitaminas, minerales y antioxidantes.

Valores nutricionales:
Por 100 grs: 199Kcal, 11grs proteínas, 32grs hidratos de carbono, 15grs azúcares (no son añadidos), 3grs grasa (0,5grs saturadas), 44grs fibra y 0,5grs sodio.

La caja es bastante más pequeña que las de cereales normales, ya que aunque contiene lo mismo, 375grs, son más pequeños. El precio, 1.99 ?, la verdad no me ha parecido muy caro, lo normal, c**o Fitness y Special K.
Ya os contaré qué tal están, pero he o?do que muy ricos!
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[Ardid]

Completamente aptos no son, porque llevan harinas refinadas (no integrales). Pero es que no hay forma de encontrar cereales sin azúcar e integrales 100%

[quijana16]

Cierto!! No me he dado cuenta porque no pone la palabra refinada, pero es verdad que solo dice harina de trigo... Yo es que, c**o es tan complicado encontrar unos buenos para desayunar, intento que tengan poca grasa y que sean sin azúcar, aunque no sean integrales, en fin...

[neo_mrl]

Es verdad , la harina de trigo es refinada... es difícil encontrar muesli o cereales totalmente aptos

[shamira]

Yo no he encontrado en ningún supermercado. Los aptos solo los encuentro en herboristerias , por lo que son mucho más caros.