Hola, la gelatina? son protein así
Las comerciales esas que llevan fruta, en que grupo las pongo?
Gracias.
La gelatina:
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- Subjefa/e de cocina
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Re: La gelatina
son proteínas, pero vigila que sean sin azúcarYo_misma escribió:Hola, la gelatina? son protein así
Las comerciales esas que llevan fruta, en que grupo las pongo?
Gracias.



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- Jefa de cocina
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La gelatina neutra es proteina pura y sin azúcar, es apta, pero las de sabores suelen llevar azúcar añadida. Tienes que buscar unas sin azúcar añadida, ten cuidado, porque en muchas ponen 0% de grasa (y es verdad, porque la gelatina no lleva grasas) y parece que son lights y no llevan azúcar, pero la llevan. 

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