Nueva en dietas, puedo? Me aconsej?is?:

[QK]

Hola, siempre ando por el foro thermomix, pero he decidido comenzar mañana mismo una dieta, necesito perder unos cantos kilos, unos 5 ? 6, me aconsej?is alguna dieta fácil de llevar?

Gracias de antemano. un montón de

[oliter]

La mayoria hacemos la de Bellablanca, pero hay varias, mira en los post fijos y tu veras cual es la que mejor se adapta a ti.
La de Bellablanca es muy facil de llevar, porque mas que una dieta, es un plan de alimentaci?n.

Bienvenida, ya nos cuentas con cual te quedas, en todas hay chicas dispuestas a ayudar, asi es más llevadero.

[QK]

Gracias Oliter, he estado mirando por ahí y la que me recomiendas me parece la más sana, así que mañana mismo me pongo manos a la masa, pondre mi peso e ire apuntando mis "avances".

Ya nos veremos por estos lares.

Empiezo con los animos

veremos cuanto me dura

[Ardid]

L?ete bien las pautas de alimentaci?n BB, y si tienes cualquier duda, ya sabes

Aunque parezca que te voy a vender algo, es importante que sepas que esto funciona. Aquí hay foreras que han perdido más de veinte kilos.

Dos cosas importantes: esto no es una dieta, si cambias tus h?bitos, pierdes los 5 kilos y vuelves a lo de antes, volverás a engordar; es lento, aquí la gente pierde más o menos 2 kilos al mes, pero verás que esto no es para nada un problema, lo importante es llegar, no importa cuánto se tarde.