Mi menú de Hoy
Desayuno[/b]
Sandwich de cereal con jamon de pavo queso bursgos 0%
Merienda
Una barrita hero de yogur
y una gelatina diet
Comida:
2 muslos de pollo hervido sin sal -ensalada de lechuga con salsa de yogurt que me he hecho de la siguiente manera: Yogur desnatado 0% MG, semillas de linaza , un poquitin de eneldo y nuez moscada molida, y mostaza.
Merienda
Manzana y yogurt desnatado 0% Bifidus con Muesly
Cena.
Tengo un anversario y c**o fuera, pero supongo que me portar? c**o lo he hecho en otras cenas, escogendo las cosas adecuadas, y luchando por no picar, jejejejje.
Por cierto hoy empec nuevamente con la Doctora que me hace Mesoterapia, y cuando me peso y me midio me felicito, me dijo que muy bien que estaba bajando de peso y medidas, Y yo le dije...es que ahora com sano...Y voy al Gim con más juicio.
que Wuay
Feliz finde guapetonas....Por cierto c**o me he portado muy bien desde hace dos meses, he decidido que mañana me dare un recompensa, voy a pecar con pizza
...tengo mono de Pizza, pero clao esta vez no me comere una pizza entera, c**o lo hacia antes...
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