Duda sobre el horario de las 5 comidas:

[nomita]

Bella, te comento mis horarios y me dices por favor si lo hago bien o debo introducir una sexta toma.
Desayuno sobre las 7:30 (Kiwi,agua,leche,tostada integral aceite
MM sobre la 11-11,30 (fruta y 2 o 3 nueces)
C sobre las 3:30
MT unos días a las 6 y otros a las 7 (yogur o fruta)
C sobre 9:30 o 10

?crees que están bien distribuidas

[bellablanca]

Sí, guapa Están perfecto Es que hay chica que desayunan a las 6 y pico o 7, y comen sobre las 4! por eso hacen dos medias mañanas... otras chicas comen sobre las 2 y pico y cenan a las 11! y por eso hacen dos medias tardes... y otras cenan a las 9 y se acuestan más tarde de la 1! Por eso toman algo antes de acostarse... haciendo así, todas 6 tomas

Pero con tus horarios, puedes hacer 5 muy bien. Hazlo tal y c**o dices

[nomita]

gracias gaupetona seguir? a ver si poco a poco veo resultados