que galletas integrales recomendais para el desayuno?:

[ilogic]

bueno, con el tema de los quesos orientate por la versiones light, q son las q puedes usar sin problema, y el resto de quesos tb los puedes tomar, pero de vez en cuando

[elfa300]

bueno, con el tema de los quesos orientate por la versiones light, q son las q puedes usar sin problema, y el resto de quesos tb los puedes tomar, pero de vez en cuando

muchas gracias ilogic

[mirall78]

muchas gracias ilogic, a mi tb me viene genial
Me colgar? la lista en la nevera y ir? marcando las cosas q me faltan para no olvidarme de comprarlas al ir al super

[lolica]

Muchas gracias por la lista ilogic, es de gran ayuda.
Elfa yo compro unas galletas que son integrales,no llevan sal,ni azúcar,ni fructosa y 98% libre de grasas. No están mal para no llevar nada. Se llaman B-San light de Virginias,lo compré en carrefour,pero c**o es una marca conocida yo creo que la encontrarás en eroski.

[elfa300]

Muchas gracias por la lista ilogic, es de gran ayuda.
Elfa yo compro unas galletas que son integrales,no llevan sal,ni azúcar,ni fructosa y 98% libre de grasas. No están mal para no llevar nada. Se llaman B-San light de Virginias,lo compré en carrefour,pero c**o es una marca conocida yo creo que la encontrarás en eroski.

me lo apunto para asi tener variacion ala hora de desayunar.
gracias por tu ayuda

[UXIA23]

mis favoritas son las marie de lu.estas en todos sus variantes estan muy sabrosas, aveces el azucar no es lo mas preocupante si no la grasa que llevan.

uxia

[Zary]

Gracias por la lista!! tengo que bajar a hacer la compra para empezar el lunes con vosotras y me ha venido genial!!! Ya os ire contando a partir del lunes cómo voy, os freir? a preguntas...

[ilogic]

mis favoritas son las marie de lu.estas en todos sus variantes estan muy sabrosas, aveces el azucar no es lo mas preocupante si no la grasa que llevan.

uxia

el azucar no es lo mas preocupante, pero si sigues BB, la clave es no aumentar la cantidad de insulina en sangre, insulina q aumenta con la presencia de azucar en sangre. Por eso decimos q no son aptas, pero no q no sean buenas. A mi las integrales me gustan mucho, pero no las tomo

[UXIA23]

AQH! PERDONAD, LA BB ES LA DIETA ESTA BELLABLANCA...NO? ACABO DE YEGAR Y TODAVIA ESTOY ALGO PERDIDA...

[elfa300]

AQH! PERDONAD, LA BB ES LA DIETA ESTA BELLABLANCA...NO? ACABO DE YEGAR Y TODAVIA ESTOY ALGO PERDIDA...

si lo abreviamos pero significa bellablanca