Pregunta sobre la lechuga y la retenci?n de l?quidos:

[Thessa]

Thesa ya la había visto pero esque a mi la col me da gases y el repollo es un tipo de col no?
Pero gracias, es bueno saber q no retiene líquidos.

A mi tambiénme hacen gases pero siempre las he comido cocidas. Crudas no sí. Voy a probar.

[redina]

Pues a mi me dijo una nutricionista que ?FUERA! todo tipo de lechuga. Mal?sima para la retenci?n de líquidos, además, es indigesta (de ahí que hinche) principalmente por la noche. A mi me encanta la lechuga pero en fin, habrá que acostumbrarse

[todalavidaadieta]

a mi que me quiten la lechuga y me dejen el chocolate

[redina]

a mi que me quiten la lechuga y me dejen el chocolate

vale pero díjame algo a mi

[alAlba]

Es algo q nunca he logrado entender... a ver, entidendo que la lechuga de gases poquer tiene mucha fibra y cuesta de digerir, hasta ahí llego, lo que no entiendto es que retenga liquiquidos cuando tiene tanta agua me loeplique

[todalavidaadieta]

Alalba, me pasa c**o a ti, entiendo lo de los gases, pero lo de los líquidos... creí que ayudaréa a eliminarlos, c**o es gran % de agua...