dónde estéis Yamiley, begotxu y soniabui ?????
primero de todo os cuento que sólo he hecho una semana, ayer hice ensaladilla rusa para 6 personas, que tenían que venir hoy de visita y no vienen ... así que tirarla no la voy a tirar


También la he dejado porque creo que viniendo de la dieta definitiva no te hace tanto efecto c**o viniendo de otra dieta o de una alimentaci?n sin restricciones, así que la aparco, vuelvo a la definitiva y en septiembre la haré después de vacaciones para eliminar los excesos

de todas maneras aquí sigo por si os puedo ayudar

rosa63, puedes cambiar la comida por la cena, es que c**o la dieta es de un cardi?logo norteamericano pues las cenas son más copiosas que las comidas, la versión española cambia la cena por la comida

annell, gracias wapa


DULCE48, bienvenida







