Dieta Naturhouse:

[maria72]

Buenos dias y bienvenido jars, por fin un hombre en esta casa ..............

Hoy un desayuno muy extricto que estamos todas con choques, pachuchas y de puente..... que es lo peor. Que luego

[jars]

Gracias por la bienvenida, ayer fuí viernes 13 de verdad, no solo me equivoque al comer fruta en la merienda sino que todo emocionado y deapues de leer tanto me cogí la receta del pescado blanco y me lo hice, por cierto estaba buenisimo y luego me dí cuenta que era a la plancha

Pero esta mañana me he pesado en mi bascula c**o lo hago todas las mañanas y veo que el peso sigue para abajo

¿Algunas de vosotras ha probado a tomar las capsulas que vende en mercadona para quemar gras así ? ?el tú rojo? o no se puede tomar.

Saludos.

[cuchi-cuchi]

Buenos dias!!!!!!!! Maria no seas asi que nos vas a matar de hambre tu te has tomado muy en serio lo de la tirita

[cuchi-cuchi]

Jars no te preocupes mucho yo creo que lo importante es no pasarse, el caso fue que comiste pescado blanco ¿no? pues ya está yo si que tome capsulas de las que dices, o por lo menos parecidas, tomó de tú verde con alcachofas...pero c**o me saltaba la dieta pues no me hicieron nada ahora en NH lo llevo muy bien gracias al foro nos damos animos y nos ayudamos vamos que no es por nada pero aqui todos somos muy majos es que no tengo abuela

[jars]

Bueno c**o he visto que estabais de puente pues me he puesto al día con todos los post, tengo los ojos c**o brotolas.

elastigel18 yo que se un poco de esto, me figuro que los dietista tiene sueldo bajo e incentivos por los productos que se venden por eso intentan metertelos todos, y si encimas no tienen en esa sucursal mucha gente pues mas todavia.

salud@s.

[Zasi]

Hola, hola

Madre mía, cómo va aumentando la familia, bienvenidos a espurna y jars.
por aquí nos lo pasamos muy bien, c**o habráis podido comprobar (si hab?is leido todo), uniros a nosotras y veréis que se lleva mejor..... intentamos resolver dudas, dar ?nimos, poner recetitas, y sobre todo reirnos un montón


Bueno, jars preguntaba sobre las infusiones, a mí me dijeron que podía tomar de todas, las que yo quisiera, ahora estoy tomando una con sauco, manzana, hinojo y no sé que más, es de la marca Hornimans, y de momento para mi problema de retenci?n parece que me van bien. Si no me equivoco son las que recomend? Asturgirl eson esas asturgirl?

Tampoco es bueno pesarse todos los días, (aunque yo tambiéntengo tentaciones..........
), y lo mejor de todo, no os agobies y penseis todos los días: " NO PUEDO COMER, ESTOY A DIETA", ahora y para el resto de nuestras vidas vamos a comer sano, hay que cambiar el chip y cambiar nuestras costumbres alimenticias para siempre..... y lo conseguiremos ..........

Elastigel, tranquila, si te dan ataques de hambre come fruta, 2 o 3 piezas, manzanas por ejemplo que sacian más, despues de 3 manzanas y una infusi?n se te habrá quitado el hambre ¿verdad? y así no le atacas al bote de las galletas ni otras cosas peores.

Buenos Besitos a tod@s y a las que están por Tarragona también, aunque ya no se acuerden de nosotras.......... A ver Pigota y Zinnia, ya está bien de vacaciones ¿no?, venga volver enseguida............ castigadas por no entrar al foro.

[maria72]

Buenos diasssssssssss

Venga a despertar que hay que hacer un poco de deporte para bajar ese puente que Quién no se ha pasado.........?
venga un zumito para ir despejando.

que ya me he perdido a quien le toca peso mañana.
Zasi por favor pasa lista, que mas de una y me incluyo se pondra a
MarisaL saca el latigo

[jars]

Buenos dias maria72, la naranja no se puede tomar en el desayuno no?.

Mañana nos toca a mi Mabel y a mí pesarnos a las 14:30 luego pondre c**o no ha ido la cosa

Saludos.

[maria72]

Buenos dias maria72, la naranja no se puede tomar en el desayuno no?.

Mañana nos toca a mi Mabel y a mí pesarnos a las 14:30 luego pondre c**o no ha ido la cosa

Saludos.

A mi si me deja mi dietista, pero no se si es porque yo no tomo leche ni nada por las mana?as y me dijo que podia un zumo de naranjas.

Mucha suerte mañana a los dos y luego nos cuentas, por cierto yo tambiénsoy de Málaga igual que elestigel18 LO BUENO ABUNDA.!

[jars]

po sí lo bueno abunda....

Mañana contaremos.

Saludos.