DIETA YULLSS:

[Luna73]

Hola Duna, según mis pautas, cuando te pone tortilla francesa NO la pudes cambiar por huevos rellenos pues estos es para el día fuerte y la tortilla francesa se considera comida ligth. Si se puede cambiar por huevos revueltos.
Cuando a veces salimos p.e a cenar o comer un día por ahí o vamos de tapeo, para no saltarnos la dieta, podemos comer de estas raciones: todo tipos de mariscos, revuelto de huevos, oreja y sepia planca,carnes plancha, verduritas. No se si se me olvida algo, esta tarde lo miro en casa.
saludos.

[duna]

gracias guapa!!!

[cocinova]

buenos días princesas

eva wapaaaaa qué bien has empezado, un kilazo, está genial, y lo de la depilaci?n ya veo que encantada. enhorabuena

yulls corazón c**o siento lo de tus migra?as, a ver si te dejan respirar un poquito ya, enhorabuena por esos dos kilazos, eres la leche

Nui me alegro que te hayan gustado los deberes, espero que salgan bien.
Pues me han regalado muchas cositas. Aparte de las entradas del musical, 2 pantalones, una camisa, un vestido, unas botas, un cintur?n, un pijama, una mandolina, un libro, un colgante, otro colgante con pendientes, unos bombones y el cd de eros e?, ah y 2 alfombrillas para el baño . No me quejo la verdad, se han portado muy bien conmigo.

Duna, eso, eso, queremos fotitos de London

Eowin, an?mate mi niña, por qué estés depre??

Bruji y Anele yo creo que sí se dijo en algún sitio lo de 1 sola verdura, pero yo casi siempre lo hago de calabacín y cebolla. No lo vas a tirar, c?metelo y para la próxima pues ya sabes.

Maite wapa, cómo v así?

Animo Taky, no desesperes, a ver qué tal mañana.

Papiro está genia, 2 kg. en tres días, es mucho.

Remei, poco a poco, yo tambiénpierdo muy lenta, qué vamos a hacer.

Anaros, qué bien el primer día, y sin hambre ni nada

Y a las demás un besazo enorme, que no me olvido de vosotras.

Ah, he estado leyendo la dieta atkins y creo que voy a intentar hacerla 1 semanita a ver qué tal me va, y cuando vea los resultados, pues ya decido, porque con ésta no pierdo apenas nada. Pero no me voy a ir de aquí eh? que os he cogido mucho cariño y no os libr?is fácilmente de mi presencia

[webestela]

Hola a todas!!! me alegro muchisimo por las que vais perdiendo, a seguir asi, jeje. Y animos a las que no perdeis mucho c**o yo, que se preparen que vamos a por ellos!!!!

Aunque no escribo mucho, sigo por aqui leyendo vuestros mensajes.

Y queria haceros una pregunta, ?sabeis si este medico tiene alguna consulta en Barcelona? ya que c**o yo no siga la dieta por algún médico que me vaya controlando me cuesta mucho seguirla.

Muchos muas y hasta pronto.

[Nui]

Coci has sido muy bueninaaaaaa ehhhh

Una Mandolina que regalo mas originalllllll
Te gusta tokar la mandolina?
La tokas desde hace mucho?

Yo tb pierdo bastante lento según vea los resultados de este jueves asi haré.

[Nui]

Hola a todas!!! me alegro muchisimo por las que vais perdiendo, a seguir asi, jeje. Y animos a las que no perdeis mucho c**o yo, que se preparen que vamos a por ellos!!!!

Aunque no escribo mucho, sigo por aqui leyendo vuestros mensajes.

Y queria haceros una pregunta, ?sabeis si este medico tiene alguna consulta en Barcelona? ya que c**o yo no siga la dieta por algún médico que me vaya controlando me cuesta mucho seguirla.

Muchos muas y hasta pronto.

Webestela c**o la llevas la dieta?Pues este medico según tengo entendido solo tiene consulta en Vallecas.
Lo que no se pero seguro que en Barcelona tiene que haber,sea otro medico que lleve un tipo de dieta similar a esta.
Seguro que si.

[EvaSan]

Coci a mi Atkins me da c**o repel?s, me da la impresi?n de que me saldráa la grasaza por las orejas De ese estilo tambien es monti y te puedo asegurar que es esfectiva y se come muy bien.
Lo de la depilaci?n, fenomenal, no duele nada y ahora estoy suavita c**o el culo de un beb?. Me fij? en lo del precio de las ingles y eran 99 eurillos la sesi?n.

Yullss dos kilazos!!! está genial, enhorabuena guapa y ?nimo con esas migra?as.

Pues yo esta semana sigo todo igual, salvo que tengo una comida y una cena libres, 4 días de plato único y 2 de huevos fritos con patatas. Ah! y en la cena quito los esparragos y alterno ATC con naranja.

DES: kiwi, colacao y pan con tomate
MM: nada porque desayun? a las mil, c**o fui a hacerme an?lisis...
CM: no sé si las patatas fritas o pasta, pero me da pereza freirlas así que irán a la chefo en todo caso.
MT: sandwich
CN: naranja y pollo
CN: naranja

[Nui]

Taky No te desanimes que verás c**o cuando pasen los 4 dias,has p?rdido.

Es que yo pienso que eso de pesarse todos los dias no es muy bueno noo,pq el cuerpo cambia muxisimo a lo largo del dia,asi que tu esperate a las 4 dias y verás c**o notas los resultados.

[webestela]

Pues si te soy sincera no la llevo muy bien, no por la dieta, porque me encanta esta dieta, pero tengo muchisima hambre a todas horas, padezco de ansiedad y ahora lo estoy notando con las ganas de comer. Estoy un poco desesperada ya, cada vez me veo peor y se me quitan las ganas de hacer muchas cosas.

Ya no te aburro más con todo este rollo, jeje.

[Nui]

primero felicitar a las que han perdido , que suerte y bueno deciros que hoy me pese y que he pillado medio kilito, se que me pase un pelin los dias que me marche fuera pero tampoco era para tanto, en fin, que voy a seguir intentandolo a ver si poco a poco pero el viernes haré un mes que lo empece y solo he perdido un kilo y medio en total, bueno algo es algo.
Es mi quinta semana y de momento no tengo ningun problema todo esta claro, lo que no hare será comerme la pizza a ver si asi pues compenso y pasar la receta del caldo depurativo pues creo que eso si se puede comer en las cenas ya que pone caldo o pure.
Hemos de seguir animandonos para poder llegar a la meta.
un beso para todas

Remei

Remei No te desanimes guapa,verás c**o vamos mejor,yo tampoco hago las recompensas y nada de eso,y no pierdo muxo asi que no se yoooo,veremos el total haber que pasa.