Deberes light del 3/10/06 al 10/10/06:

[yilana]

Un día de estos me animo con los deberes, pero estais seguras que todo esto no engorda????

He estado mirando los deberes que teniais anteriormente, y no me parecen mucho de dieta , pero bueno, serás asi, y yo os sigo, tengo mucha confianza.

Pues esa es la gracia de la dieta, que te permite comer de todo si lo comes bien y en su medida

Los dulces no es que no engorden, no dejan de ser calorías, pero tiene poquitas (siempre comparado con un dulce normal o comprado claro) y te puedes comer un trocito para desayunar o media mañana

[argala]

Muchas gracias Celia
me aplico,porque me motiva un monton,
begotxu1 animate,que c**o te dice yilana,hacienlo bien
c**o pone en las pautas ,no engordas,sino mira mi barra del peso,
y c**o bizcocho todos los dias para desayunar,un trocito claro,
y una pastita del recetario,despues de comer,con un cafecito

[neo_mrl]

Pues ayer hice las cestitas de jamón de Bella para cenar, estaban buenísimas, seguro que vuelvo a hacerlas. No les puse champiñón porque no me va mucho.
Estas son cestas de salchichas y queso rallado. La cestita es jamón de pavo, dentro puse cebolla pochada previamente, un poquito de tomate frito, salchichas frankfurt cortadas a trocitos y queso rallado por encima.

Perdonar por la foto, las cestitas tenían mucha mejor pinta al natural, pero las hice ya de noche y salen oscuras.



Y estas son de huevo. La cesta es jamón de pavo, dentro tambiénpuse cebolla y tomate, y encima un huevo. Finalmente ech? sal.
Nuevamente os pido disculpas por la foto, esta c?mara centra la imagen donde le da la gana...

[Celia--]

Muy ricas esas cestitas Neo y además con ingredientes nuevos

[neo_mrl]

Se me ha olvidado decir que las salchichas eran de pavo con pocas grasas, y que el queso rallado era light.

[Celia--]

Se me ha olvidado decir que las salchichas eran de pavo con pocas grasas, y que el queso rallado era light.

Claro, no podía ser de otra manera.......

[alAlba]

yo tengo alguna dudas (para variar )
- que quso usais para que no se derrita en la plancha? los quesitos tipo el caserio semi se derriten no?
- el bacon no es demasiado graso para el plan?
- neo, que salchichas son esas que me las compro!!!
y.... cuantos dias dura el bizcocho? esque me da palo hacerlo y que al dia siguente este duro porque es para mi sola....

[argala]

alAlba,el queso sirve cualquiera ,que sea bajo en grasa,
es verdad que se derrite,y hay que hacerlo con cuidado
yo ayer para los deberes use ,queso de burgos,
de los que vienen en tarrina,y lo dore con el gril del horno,
un poco,porque se derretia,pero ya me sirvio,
el bizcocho,a mi me pasa c**o a ti,que c**o yo sola ,
y me dura toda la semana,o mas,
entonces lor parto en trocitos y lo congelo,
y voy sacando cada dia lo que voy a comer,
porque a parte de secarse,a mi me salia moho con los dias,
y asi lo solucione,y con el pan hago lo mismo

[neo_mrl]

yo tengo alguna dudas (para variar )
- que quso usais para que no se derrita en la plancha? los quesitos tipo el caserio semi se derriten no?
- el bacon no es demasiado graso para el plan?
- neo, que salchichas son esas que me las compro!!!
y.... cuantos dias dura el bizcocho? esque me da palo hacerlo y que al dia siguente este duro porque es para mi sola....

De tus dudas, lo del queso que te lo diga otra compi, porque yo nunca lo he hecho a la plancha y no sé cual se utiliza.
Las salchichas de frankfurt son las de pavo del Mercadona, que tienen menos grasas y calorías. Las podemos comer pero no todos los días.
Del bizcocho pueden salir unas 8-10 raciones, depende de lo que se coma. Si es para tú s?la c?rtalo en porciones individuales y cong?lalas, yo si voy a desayunar el bizcocho lo saco del congelador la noche anterior y por la mañana está c**o recién hecho.
Y el bacán debe comerse con mucha moderaci?n, sólo muy de vez en cuando.

[neo_mrl]

Perdona Argala, nos hemos cruzado en la respuesta.