DIETA DE LOS CUATRO D?AS:

[nitt]

Hola chicas,

No participo en este foro, soy del de cocina, pero llega el verano y estar por el de cocina no es bueno para mis michelines.

El lunes empiezo esta dieta, que espero me sirva para seguir otra despues, creo que la de bella blanca.

alguien se anima para la semana que viene??

un besote

[operaria]

Hola NITT, me apunto mas que todo a ver si consigo bajar 2kl k es retencion liquidos y 1 grasa, estoi con maximos cuidados por culpa de un tratamiento, y la verdad lo estoi llevando bastante mal. tengo dias k me noto mas inchada de lo normal porque me cuesta ir al baño y estoi baja de moral. bueno no lo voi a pensar mucho debe ser efectos secundarios del tramiento. . bueno ya nos contaremos k tal y el lunes a por todas . VALE..............

[nitt]

Hola!!

A partir del lunes a por TODOS ( los kilos)!!!

operaria tienes que animarte, seguro que es el tratamiento y en cuanto lo termines te encontraras mejor.

El lunes nos contamos c**o va.

un besote

Espero no pasar mucha hambre

[Keiris]

Hola, me parece muy buena idea eso de hacer esta dieta c**o empuj?n y subid?n de animos para despues continuar con el metodo BB. A mi me falta fuerza de voluntad se ve que mi madre la gastú toda con mis hermanas soy la tercera....
De todas formas aún me voy a esperar unos días pq el dia 22 es mi cumple y c**o buena tauro voy a disfrutar de una buena comilona pa mi cumple para contrarrestar la depre de que ya me llegan los 30 .....c**o pasa el tiempo....
En fin que avisar? cuando empiece por si alguien se anima conmigo fale???

[behbeh]

Pues en mi b?squeda de sistema rápido, éste no me vale. Empezando porque no me gusta nada el pomelo, si solo desayuno eso con un café solo y a media mañana un yogurt desnatado, me mareo c**o a las diez de la mañana (bueno, y que no me pidan que trabaje esos dias )

Una de las cosas que me gusta del mítodo bellablanca es la lógica coincidente con muchos nutricionistas, al cuerpo hay que alimentarlo bien al desayuno, necesita la gasolina para arrancar el dia, y el mio con pomelo y café solo no arranca, se me ahoga el motor

[nitt]

Hola chicas!!

Voy con un dia de retraso, empiezo mañana, por cuestion de aprovechar restos

behbeh yo puedo hacer esta dieta pq trabajo por la tarde, c**o pronto, entonces llego altrabajo despues de comer, creo que asi lo podre hacer, son solo cuatro dias.

bueno mañana cuento c**o me va.

[lona69]

Hola, yo la empece hoy, de momento bien.

Luego seguire con bellablanca, pero para un empujon esta bien esta.

Lo que no dice nada pero yo lo hago, es vever agua.

?? que opinais???

A ver lo que bajamos, aunque me olvide de pesarme a la mañana, pero me pese ayer.................

ANIMO A TOD@S

[lona69]

Tengo otra duda, ?se pueden tomar infusiones por el día?

x tengo un frio orrible y una infusi?n me vendria genial. Al tomar la ensalada me destemple................


???? ayudaaaaaaaaaaaaaa !!!!

[nitt]

Hola!

Empece hoy, y voy tirando, veremos c**o sigo.

Lona69 yo tomo infusiones, sino me muero, asi pasa mejor la ansiedad.

Lo de beber agua, es c**o en todas las dietas, y c**o deveriamos hacer siempre, contra mas agua mejor.

Yo el lunes empiezo la de bellablanca, así que ya nos iremos contando.

Mañana pongo si he perdido peso. Animo que solo quedan tres dias.

UN besote

[lona69]

GRACIAS...........................




YO DESPUES DE ESTOS 4 DIAS SIGO CON BELLABLANCA................................., EL LUNES. JA,AJA,JA..........PARA RECUPERAR EL FIN DE.........., A VER SI RESISTO.