PLAN 15 D?AS SIN TENTACIONES:

[marielpb]

Dia primero en la lucha contra las tentaciones,

Empezamos bien, y somos muchas

A ver si nos pasamos, c**o dice Toda para ir contando c**o vamos, hoy seguro que todas bien,

Venga que podemos!!!!!!!

[Esterfi]

c**o hoy empezaba el plan,ayer me com? 3 crusanitos de mouse de fresa... para amortizar y ponerme eso c**o ultimo dulce,no en 15 días,,, lo menos en 2 meses

[todalavidaadieta]

Yo tambiénencontré algo "perdido" x la nevera, pero hasta dentro de 15 días nada de nada.

[Turquesa259]

hola chicas,

yo tambien me apunto a los 15 dias sin picar. empieza hoy, no?

a ver si con este grupo de apoyo conseguimos no picar entre horas, o lo que es peor, picar despues de cenar...

[todalavidaadieta]

Bueno, ya tenemos para el equipo de f?tbol, se nos une TURQUESA259, así que ahí va la lista actualizada:

PLAN 15 D?AS SIN TENTACIONES:

Anadelik (inicio 20/02/08 )
Alalba (inicio 20/02/08 )
Doremi (inicio 20/02/08 )
Esterfi (inicio 20/02/08 )
Isis2005 (inicio 20/02/08 )
Marielpb (inicio 20/02/08 )
Regalizz (inicio 25/02/08 )
Sharini (inicio 20/02/08 )
Sofia (inicio 20/02/08 )
Toda (inicio 20/02/08 )
Turquesa (inicio 20/02/08 )


Meta 5 de marzo (incluido)


Si se quiere apuntar alguien más hoy o en días sucesivos, ya sab?is que sin problema, que nadie se desanime porque haya gente que ya ha empezado, que sab?is que la que pringue vuelve a empezar desde el día 1 (seguro que yo la primera).

[Turquesa259]

Pues yo empiezo bien, me han dicho que hoy tengo una cena en casa de unos amigos...

Mi objetivo sera no tomar pan, ni postre. ok?

[regalizzz]

cuales son las TENTACIONES???
queiro decir, las dulces y tambien las salad así vamos que

TENTACIONES = PICOTEO = 0 ¿no?

[argala]

chicas,yo no me puedo apuntar
porque se que el fin de semana no lo voy a cumplir
pero venga ,mucho animo a todas ,que os lo habeis propuesto

[doremi25]

bueno c**o vamos con las tentaciones lo llevamos bien?yo de momento si esperemos a la tarde cuando las niñas empiecen con las chuches y la merienda dichosa pasteleria no a las tentacionesss

[todalavidaadieta]

cuales son las TENTACIONES???
queiro decir, las dulces y tambien las salad así vamos que

TENTACIONES = PICOTEO = 0 ¿no?

Yo creo que lo mejor es que cada una se ponga las suyas, por ejemplo yo el día lo paso relativamente bien, pero cuando llega la noche, mientras hago la cena, o después de cenar, o antes de irme a dormir, a veces picoteo algo, es por gusa, porque hambre realmente no tengo.

o por ejemplo, el otro día por la tarde me entraron unas ganas locas de algo dulce, que hasta bajé a comprarlo, que nunca lo había hecho.

yo sí cuáles son mis pecadillos, dulces y salados, así que cada una se imponga su reto; lo que está claro es que no vale decir, pues mi reto es no comer más de media tableta de chocolate al día (salvo que al día te tomes tres normalmente y quieras bajar la dosis claro).

Es el decir NO a las tentaciones, sean cuales sean.

yo por ejemplo hoy com? fuera, en un sitio que tienen un helado que me encanta, pues nada, ped? un poco de queso, con tomate natural, espárragos y pimientos, y de postre nada de nada, ahora estoy ya en la ofi con una infusi?n, así que

TODA: 1
DIABLO: 0