Mi nueva dieta:

[Biel]

Periquito, an?mate, es cuestión de elegir una y apostar por ella. Yo tambiénd? muchos tumbos hasta que va que yo sola no podría, y por eso decid? ir a una dietista.

Las chicas que hacen BB estan encantadas y si quieres puedes hacer mi dieta, que no es más que una disociada.

Pero sobretodo valor y al toro!!!

[Biel]

MENU S?BADO 22.04.06

D: leche desn + 3 panecillos int c/jamón salado
MM: 1/2 bolsa de patatas fritas stoy estudiando... tengo nervios... y no tengo excusa
CM: ensalada y pollo guisado, pero sin nada de grasa ni salsa
MT: no de n?
CN: espaguetis int c/tomate casero y queso ligth

[Biel]

MENU DOMINGO 23.04.06

D: leche desn c/colacao ligth y 3 panecillos int c/aceite de oliva
MM: no de n?
CM: gambas saladas + hamburguesa de ternera pl
MT: leche desn c/colacao ligth
CN: la verdura que haya en el congelador con patata, y si no hay ninguna, que puede ser... pues ensalada verde

Pos no! al final hemos cambiado. Hemos cenado una pizza de escalivada (pimientos y berenjena asados). Estaba buenísima, y además permitida de vez en cuando. Me dijo que si salía e iba a una pizzer?a me la pidiera así, y aunque hemos cenado en casa nos hemos dado el capricho.
Yo estoy acostumbrada a comerla de bacon, huevo, etc. Y hoy, solo con verduras y un poquito de aceite picante la he encontrado buenísima, y ligera. No tengo para nada la sensaci?n de pesadez

[Biel]

RESULTADO PASADA SEMANA:
....... 1KG MENOS!!! BIEN!!!!!!!!!

Ahora a seguir sin los excesos de estos días.

Por cierto, he bajado otro agujero del cintur?n...
Y mi maridito me ha dicho esta mañana, sin que yo se lo pidiera, que se nota mucho que tengo menos barriga

Empiezo a adorar a mi dietista
Y mucho más a mí misma, que soy la que lo está haciendo, claro pa mí

y estos pa vosotras...

[Biel]

MEN? LUNES 24.04.06

Bueno, seguimos al lío, a la batalla contra los kgs...

D: leche desn c/colacao ligth
MM: 3 panecillos int c/jamón salado s/grasa y cocacola ligth
CM: revuelto de setas, pimientos del piquillo y gambas. Era de 2 huevos, o sea que de hambre no me he muerto Me ha quedao un plato espectacular!!!
MT: nada, no he tenido tiempo
CN: macarrones int con queso ligth

[Biel]

MENU 25.04.06
Ahí voy...

D: leche desn c/colacao ligth
MM: 3 panecillos int con jamón dulce. Lo compro del Hacendado, bien fino está buenísimo. ¡Lo habeis probado?
CM: lentejas hervidas con verduras y un puñadito de arroz
MT: leche desn c/colacao ligth
CN: judías verdes c/patata

[Biel]

MENU 26.04.06

D: leche desn c/colacao ligth
MM: 3 penecillos int c/jamon dulce + coca ligth
CM: ensalada de lechuga y salm?n ahumado. Pollo pl
MT: se me ha olvidado!!! este niño acaba conmigo!!!!
CN: sopa de caldo de pollo comprado c/arroz. Que gusto poder comer caldo sin tener que mirar la composici?n!!

[Biel]

MEN? 27.04.06

Dia de perros en el trabajo!!!!! ?y quien lo paga? mi dieta, c**o siempre
Y menos mal que hoy dejé al niño a comer en la guarder?a para descansar un poco después de comer, si no ya me habría tirado por el balc?n!!!!!!!!!!!

En fin, ahí voy:

D: leche desn c/colacao ligth
MM: 3 panecillos int c/jamon dulce + coca ligth
CM: ahora es cuanlo la cago: wantun, arroz 3 delicias y 2 galletas pr?ncipe. Es que cuando he plegado he llamado al chino, así cuando llegase a casa solo tenía que comer y ya esté....
Pero me ha sentado fatal, estoy superhinchada

MT: nada, estoy hinchada
CN: casi nada, estoy hinchada. El caldo vegetal y 4 (no 3 ni 5) pinchazos de ensalada. Ahora me beber? un vaso de leche.

[bellablanca]

No te agobies cariño, que lo estés haciendo muy bien!!!

Mañana sigues tan bien y con los mismos ?nimos y aquí no ha pasado nada!!! Que somos humanas y todas tenemos derecho a desfallecer alguna vez...

Venga Biel!!! Que tienes mucha fuerza dentro!!! S?cala!!!

y esta noche con el cald?n, lo compensas un poco

[Biel]

Eres un sol, estés pendiente de todo...

La verdad es que hasta yo me asombro un poco de lo bien que lo hago (casi siempre), pero c**o veo resultados, pues me animo más.

Lo de hoy ha sido un tropez?n, pero no pienso desfallecer, esta vez no