HOLA NEKANE00 BIENVENIDA A ESTE FORO ,PIENSO QUE AS ELEGIDO MUY BIEN ,ES UNA DIEDA QUE SE LLEVA MUY BIEN Y DE MUY BUENOS RESULTADOS ,SI LA HACES BIEN BAJARAS EN POCO TIEMPO,TODO DEPENDE DE LA GRASA QUE TENGAS QUE ELIMINAR , YO EN UN MES BAJE 10.200KGMS.Y EN TOTAL 20 K ESO TENIENDO HIPOTIROIDISMO Y QUE NO LOGRABA BAJAR NI CON EL REDUCTIL ,QUE ME SENTO FATAL DISPARANDOME LA TENSION A 18 MAXIMA-13 MINIMA,Y CON LA DEFINITIVA ME REGULO EL TIROIDES, ASI QUE PARA MI NO LA HAY MEJOR Y PROBE CASI TODAS LAS DIETAS QUE HAY.
Y LO MEJOR DE TODO QUE A PESAR DE AHORA SALTARMELA A LA TORERA NO ME DISPARE MUCHO EN EL PESO ,
PERO PROMETO EMPEZAR YA EN SERIO ,PENSABA EMPEZAR A HACERLO HOY PERO TODAVIA ME QUEDABA COMIDA Y NO SE PUEDE TIRAR, ASI QUE MAÑANA VOY AL ATAQUE
XIROI ESPERO QUE TE PASE c**o A MACAMEN QUE DESPUES DE TENER A ANDREA EMPEZO CON LA DEFINITIVA NO EN PLAN RIGUROSO PERO SI CUIDANDO UN POCO Y VAYA TIPIN QUE TIENE, YO HACIA AÑOS QUE NO LA VEIA TAN DELGADA ,
BUENO OS DEJO QUE VOY CON EL PEQUE AL PUERTO A QUE VEA BARCOS

PARA TODAS
NEKANE00 AQUI NOS TIENES PARA AYUDARTE A SEGUIR LA DIETA