CHOQUES DIETA NATURHOUSE:

[Letyw]

pa' que no se pierda!!!!

[malenasintango]

pues esto de los chques parece estar bien aunque una no sea "chica naturhouse"
Cu?ntos días se pueden usar estos choques??? esque yo sigo BB, pero mevoy de vacaciones a mediados y sí que el buffet deldesayuno y los aperitivos, me van a perder

[Letyw]

hola malena, pues los choques se tienen que hacer días alternos, no puedes hacerlos 2 días seguidos. Es preferible hacerlo el día antes y despues de haberte dado un homenaje.

A mi me dan a la semana 2 días de choque, incluso me ha dicho la dietista que puedo hacer 3.

[malenasintango]

gracias por la información

[roro]

[roro]

[Letyw]

Lo que se pierdeeeeeeeeeeeeee

[BLN85]

Que se pierde!!!

Ya de paso os pongo un choque que me han mandado esta semana y no está en la lista, jeej:

CHOQUE DE CIRUELA
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Desayuno: - Cafe con leche desnatada
- 2 biscotes con dos quesitos desnatados ( me dijo que val?a tambiénjamon york, pavo..)

Media mañana: - 1 manzana mediana

Comida: - 3 o 4 ciruelas
- Pollo, pavo, conejo o pescado blanco
- Infusi?n

Merienda: - Macedonia de 1ciruela y 1manzana + Yogurt con fibra

Cena: - 3 o 4 ciruelas
- Tortilla a la francesa (2 claras y una yema)
- Infusi?n

Yo suelo comer 2 ciruelas en comida y cena.. espero que está bien hecho...

[nenalinda]

POZIIIIIIIIIIII ..PA QUE NO SE PIERDA YO TAMBIEN LO

BNL85...Gracias por el choque me ha gustado ..me encantan las ciruelassssssssss

[beber-agua]

Yo hice la maldita dieta del maldito naturhouse y sal? enferma con diarreas y dolores de estémago y además es un sacadero de dinero si no compras todas las semanas a mi me miraba la tía de arriba abajo que no me gustaba nada.

Me fuí fatal y a una amiga se lo advertú "no lo hagas" y toma call? tambiény tambiénle fuí mal y las dos tenemos todavía productos de estos.

Yo un día le preguntó qué era lo que llevaban algunas cosas de las que estaba tomando y me hizo largas y una manera de mirar estuve casi 2 meses, ella no paraba de preguntarme siempre que iba ?eres estre?ida? y yo siempre le decía, pero desde el primer día. No soy estre?ida todo lo contrario estoy muy bien. Pues nada erre que erre me fuí fatal.

No se lo recomiendo a nadie.