Dieta Naturhouse:

[Lalalu]

buenos dias a todas!!! marisaL welcome back!!

[mar35]

hola a tod@s. Estoy fui a pesarme ayer y habia aumentado 300 gr. Eso si he perdido 1 cm de contorno
Pero me encuentro cansada, me mareo a veces y encima ahora en NH me ha dihco que todo mi problema es de retenci?n, asi que no puedo cenar ensalada. Y la verdad no se que cenar?, porque no soy dada a sopas, ni cremas. Me ha puesto esta semana el choque de la nectarina y me ha añadido a parte de las capsulas de Drenanat, Levanat plus viales, Drenanat plus viales, tú drenanat (creo que se llama asi) y la fibra. Osea, un pastún. No se estoy un poco

[MarisaL]

Lalaluuuuu guapetona buenos díasssss...?que tal las vac así ?y nuestro amigooo??? Cuenta cuenta que llevo retraso, que no me ha dado tiempo a leer mucho...

Mar35, buenos días. No llores mujer que 300 gramos no es nada, ademas has perdido contorno... venga animate.

Por cierto, c**o veo que eres novatilla en NH te comento. En NH solo hemos comprado viales y capsulitas. Las galletas y la fibra del Carrefour, y las infusiones te valen muchas de cualquier marca. En Mercadona creo que tienen unas infusiones muy completas.

Si retienes tampoco te pases bebiendo, pero no te quedes corta. Te vendrán bien las infusiones. No tomes refrescos, aunque sean light.

Mira las recetitas del post de recetas light, te darén ideas de las cenas y comidas.

Si te gusta el gazpacho, es muy rico, nutritivo, no engorda... puedes cenar espárragos y un pescado, o el famoso "pastel de calabacín"... venga chicas a dar ideas, que tenemos el recetario un poco paradito.

?Canarionaaaa??? ?Tas de vacasssss???

[alvaro]

buenos dias chic así?
ayer mi a mi bebe?? que ilusion?? no era tan pequeño c**o yo pensaba y con su corazon latiendo deprisa...fue muy bonito...ya me siento mas embarazada...
me mando unas pastillas para las nauseas y analisis de todo, para llevarlos dentro de 4 semanas y entonces estará de 12 semanas y a lo mejor se ve el sexo...no sí.
para todas.

[MarisaL]

buenos dias chic así?
ayer mi a mi bebe?? que ilusion?? no era tan pequeño c**o yo pensaba y con su corazon latiendo deprisa...fue muy bonito...ya me siento mas embarazada...
me mando unas pastillas para las nauseas y analisis de todo, para llevarlos dentro de 4 semanas y entonces estará de 12 semanas y a lo mejor se ve el sexo...no sí.
para todas.

que bonito joooo.... que recuerdosssss... hace tanto...

[Arayan]

Buenos dias!!!

Marisal bienvenida!!! c**o han ido esas vacaciones??? yo piyo vacaciones l viernes y creo que no me entraran los parches xq va petada

Alvaro q way, que ya as visto a tu nene o nena, spero q vaya to muy bien.

Mar no t preocupes x aver cogido 300gr, ami me pasaba igual, y c**o tu perdia contorno, al final deje de ir a NH pero sigo haciendo la dieta, me compro las cosas x ahi, y de vez n cuando paso a x viales y asi, o a x chitosan, aunq solo lo tomo cuando me voy de cena o de comida, xq toy sin pelas jajajajaja!! q pagar una hipoteca y un coche es muy duro jeje!!

Bueno chispis pasar buen dia.

[mar35]

hola, gracias a tod@s. Ahora parece que estoy un poco más animada, que para colmo he estado con dolor de vientre y gases
MarisaL galletas no tomo, fibra tendré que ver en el CONSUMER que encuentro y de infusiones igual.
Dudas: el gazpacho puede ser de Alvalle? no tengo tiempo para hacerlo y yo lo encuentro muy bueno. Por cierto que s?n los parches de que hablais? Y el chitosan? Mi marido me ha dicho que me espere 1 mes más y que luego lo intente por mi cuenta, ya veremos.
Alvaro enhorabuena por tu bebe, que recuerdos. Yo quisiera otro, tengo un pequeño de 2 años y medio, pero mi pariente no esta por la labor, y la economia tampoco.

[asturgirl]

hola chic@ssssssssss, veo que ya vino el l?tigo
bienvenida al ruedo...............
alvaro, que guay............ tubo que ser emocionante oir su corazoncito........... no sabes cuanto me alegro.
para las que hab?is perdido y para l@s demás......... bueno.......... para animaros.
yo hoy me encuentro fatal............ estoy hinch?disima y me dueleeeeeeeeeeee
no se que tomarrrrrrrrrrrrrr...........

[Zasi]

Se me ha borrado un mensaje entero super largo................................

Otra vez a escribirlo.............................

[MarisaL]

...??vamos arriba???... que ya está bien, tantas vacaciones tantas vacaciones... a levantarse tocan.....???

Asturgirl.... ¿nos preguntas a nosotras que que te tomas para la hinchaz?n???? Pero si la experta eres túuuuu... , cachis que en cuanto llega el fresquito te hinchas.... pobrecita con lo mal que lo pasas. pa tú, que te mejores

Mar35... te cuento. EL gazpacho de alvalle y don sim?n se puede tomar. Las galletas que compramos son las que tienen fibra de la marca carrefour, pero supongo que en el consumer tendrén parecido. Y la fibra con el yogur tambiénviene bien, ayuda a regular la tripilla y al ir bien al baño hay menos gases. El chitosan son unas c?psulas que te venden en NH pero tambiénen herbolarios y parafarmacias que una de sus propiedades es la de absorber grasa de lo que comas, mas o menos resumiendo. Si un día comes fuera, antes de comer tomas el chitosan y se supone que te absorbera parte de las grasas de lo que comas.

Respecto a los parches.... es una historia un poco larga, pero te resumo. El año pasado cuando empezamos con este post alguien hablé de los parches para adelgazar y nos reimos mucho porque comentamos que el mejor parche para adelgazar se pone en la boca, c**o este... ... por eso desde entonces tenemos la "guasa" con esto de los parches.

Bueno que a ver donde andaisssssss.....