me alegro muchísimo!!! ese es el primer cambio, empezar a dejar de sentirse culpable por come razonablemente y porque el cuerpo lo necesita y empezar a sentirse con energ?a y sin ansiedad... es decir, fuera los agobios de las deitas! y ahora a empezar a perder peso poco a poco y a seguir sintiéndose estupenda!mabelsp escribió:Chicas!!!...otra más que lleva 4 días con el "plan Bella"
Estoy encantada...c**o fenomenal....y con lo culpable que me sentía yo picando a media mañana y para merendar...![]()
Ahora lo hago igual pero con permiso!!!!![]()
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A ver si consigo poner la barra dónde aparecen mis progresos
Un beso....os tendré al día..
Mabel
no te olvides de contarnos tus progresos, vale?
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Mucha sgracias
![Beso :beso:](./images/smilies/besote.gif)