***Deberes del 27-6 al 4-7 de 2007***:

[mjfor]

mjfor,rica rica tu empanada
pero pensaba que eras nueva, menudo cambio

si,si que soy la misma.

es mi energia positiva para la cuñadita de bellablanca.

creo en el reiki y en su energia.

el relleno de la empanada riquisimo, la masa me quedo con la que hago yo normalmente, queda mas hojaldrada.

[neo_mrl]

Bueno, os dejo mi bizcochito:





El único cambio que hice fue que a la parte de la masa que tenía chocolate le añadí tambiénun poco de edulcorante líquido para que estuviese dulce. Lo hemos desayunado esta mañana y nos ha gustado mucho.

[argala]

Neo,pedazo bizcocho ,que te ha salidque ricoooo

[neo_mrl]

Neo,pedazo bizcocho ,que te ha salidque ricoooo

Gracias guapa

[wen29]

estos bizcochos tiene una pinta? y mi duda es aunque sean aptos, los comeis para desayunar, para merendaré entran en el 20% y cuantas veces los podeis comer a la semana? Gracias.

Es que estoy empenzando con esta dieta y aun estoy perdida.

[neo_mrl]

estos bizcochos tiene una pinta? y mi duda es aunque sean aptos, los comeis para desayunar, para merendaré entran en el 20% y cuantas veces los podeis comer a la semana? Gracias.

Es que estoy empenzando con esta dieta y aun estoy perdida.

Los bizcochos, c**o tienen harina (HCC) pueden comerse pero antes de las seis de la tarde. Te servirian para desayunar, media mañana, comer, o merendar antes de las seis (acompañados de proteina y fruta/verdura).
Este bizcocho es apto, por lo que no cuenta para el 20%. De todas formas ya sabemos que estas cositas tienen muchas calorias, por lo que se come un trocito pequeño (no vale medio bizcocho de golpe), y yo no lo comería más de una vez al día. Si lo desayunas lo mejor es que alternes este tipo de cositas con otras más ligeras (c**o tostada integral, por ejemplo).

[wen29]

gracias neo!!me apunto la receta pa hacerlo,jejeje!!!!!