LISTA DE "PERDEDORES"-M?TODO BELLABLANCA-MARZO:

[bellablanca]

Hola bellablanca:
soy nueva por aqui pero me gustaria que me apuntaras a la pesada del mes de julio, pues ya para la de junio no es plan .jajaja

ah tb me gustaria que me dijera c**o puedo poner lo del peso
ah empizo el reto con 75y tengo que pesar60
muchas gracias de antemano

Hola guapa, bienvenida Mañana se pesan todas las compis, porque es día 1 y abro el post para el 1 de Julio, ok? La primera de la lista te pongo!

Aquí te pongo un enlace con todo lo necesario para empezar, vale? Al final está explicado lo del gr?fico del peso

recetas-postt81700.html

M?ralo todo un poco, y para cualquier duda o lo que necesites, aquí etsamos todas!

[mama66]

Hola Bella,

ap?ntame a mi tambiénpara la de Julio, mañana 1 me peso y te digo vale??

[superlucho]

Bella una cosilla,

Teneis algun "ritual" para la gran pesada? No se si cada uno pone en su ticker el nuevo peso a alguna hora en concreto o si a lo largo del dia en cualquier momento .....

[bellablanca]

Nada guapa, esta noche, abro un post titulado "LLEG? EL D?A DE LA GRAN PESADA DE JUNIO" o algo así, y mañana recién levantaditas y sin deyunar os vais pesando todas y vais posteando ahí los resultados! También cambiais los tickers para que se vea y vamos actualizando la lista de perdedores De momento sólo llevamos dos grandes pesadas y la verdad es que han sido dos días impresionanates de buenos recultados!!! A ver mañana...

[Catuxa]

Yo me lo noto en la ropa, así que espero notúrmelo mañana en la b?scula

[gadiitana]

Muchas gracias bellablanca lo he conseguido jajaj esta super bien explicado con lo torpe que yo soy me ha salido
bueno pues nada ya vamos a ver el reto del mes a ver cuanto se pierde

[mama66]

Buenos Días a Tod@s ??????

Bella, no he visto ningún post donde anotar la gran pesada de mes de junio, lo pongo aquí y si no es pues lo cambio de sitio, O.K.?


Comienzo Definitiva: 15 de Mayo: 80.000
1 de Junio: 77.200

Bajada en 15 días: 2.800 Kgs

Animos a todas y a pesarse mis flacuchas

[nerol]

Hola chic@s,

Que tal van las "pesadas".

A mi fenomenal, no me esperaba que en 20 días fuera a perder : -2.300 k.

Comienzo del plan Bella: 11 Mayo 2006

Estoy muy contenta,

Aunque aun sigo perdida con las comidas sobre todo, no se c**o comer las legumbres (si tomas legumbres con que las acompañas y cuanto te ech así), arroz (tiene que ser mas cantidad del acompañamiento que de arroz).

En fin, poco a poco, con ayuda de los menus de tod@s.

MUCHAS GRACIAS, BELLA.

[camilaelx]

Bella no esta mal no N me lo esperaba des pues del mes pasado k ni cien gramos pues este 1.1oo menos ole ole


Bella apunta me para julio gracias guapa

[bellablanca]

Oleeeeeeeeeeeeeeee chicas!!!! Muy muy muy bien!!!!!!!!