Dieta Naturhouse:

[celedona]

que poquito queda para la bajada del celedon el lunes yaaaaaaaaaaaaa

siiiiiiiiiiiiiiiiiii, el lunesss yujuuuuuuuu!!! ejejjejej, a ver si nos vemos por ahi de potes ehhhh? ejejejjeje. ya han llevao hoy a la virgen blanca a su lugar asi q na, ya estamso en cuenta atras!! lo unico q caen un pokito mal este año eh? pero weno, no pasa na, lo pasaremso igual de bien!

claro seguro que nos vemos pero c**o no nos conocemos QUE EMPIEZE LA FIESTAAAAAAAAAA

jejejejejej, yo llevare un pa?ueliko o rojo o de cuadros, no toy segura, asi ya tienes una pista pa conocerme jejejeje, enga, q lo pases genial!! ya nos contaremos ejeje, gora celedon!! gora gasteiz!! y gora madrizzzzzzz tambien ehh???

[elfa300]

siiiiiiiiiiiiiiiiiii, el lunesss yujuuuuuuuu!!! ejejjejej, a ver si nos vemos por ahi de potes ehhhh? ejejejjeje. ya han llevao hoy a la virgen blanca a su lugar asi q na, ya estamso en cuenta atras!! lo unico q caen un pokito mal este año eh? pero weno, no pasa na, lo pasaremso igual de bien!

claro seguro que nos vemos pero c**o no nos conocemos QUE EMPIEZE LA FIESTAAAAAAAAAA

jejejejejej, yo llevare un pa?ueliko o rojo o de cuadros, no toy segura, asi ya tienes una pista pa conocerme jejejeje, enga, q lo pases genial!! ya nos contaremos ejeje, gora celedon!! gora gasteiz!! y gora madrizzzzzzz tambien ehh???

buena pista el color del pa?uelo que llevamos en fiestas jejejej que lo pases en grande vitoria es geniallllllllllllllllllllllllll

[nenalinda]

BUENOOOOOOOOOOOOOOOO c**o SE NOTA QUE ES FINDEEEEEEEEEEEEEE ONDE ANDAISSSSSSSSSSSSS..

BLN.Bienvenida al foro guapa y 6 kg no son naaaaaaaaa ..en nada nos abandonassssss .

CELEDONAAAAAAAAAA ..ELFA ..Pillinasss...Bueno guapas pues pasarlo mu bien y aver si os conoceisssssssss seguro que lo del pa?uelo no os dejara dudasss

CELEEEEEEEEE..Que no me importa haber cogido unos kg si todos me dicen que estoy guapisimaaaaaaaaaaaaaa nada tu portate bien eh! que con la jornada intensiva tienes un peligroooooooo .

RORITOOOOOOOOOOO.. caryyyyyyyyyy jo ..pero bueno asi por lo menos te ves forzada a hacer algo e ir a caminar ..una pena pero bueno veras c**o en nada ya tas bien ..vaya cara mas dura la ama del pero que mordio a tu mami nada cary a ver si ahora con la jornada intensiva entras mas por el foro..para ti solita eh !!!!

ELASTYYYYYYYYY... LO HE CONSEGUIDOOOOOOOO

Bueno guapisimas os dejo que dentro de un rato me voy de rodriguez o c**o decimos aqui de cena de comadres pues solo vamos chicasssss ..asique voy a preparar unas cositas para la cena del peque y el costi y a prepararme que en na voy a pecarrrrrrrrr quien dijo que hoy seria cena de dietaaa..y mañana un poco mas de vidilla social para acabar bien las vacaciones comida en casa de ls cuñaosssssssssss pues nada ser guenas que una va a ser un ..buen finde a todassssss.

MUCHOSSSSSSSSSS

LAS CHICAS GUENAS VAN AL CIELO Y LAS MALAS A TODAS PARTESSSSSSSSSSS

[elfa300]

BUENOOOOOOOOOOOOOOOO c**o SE NOTA QUE ES FINDEEEEEEEEEEEEEE ONDE ANDAISSSSSSSSSSSSS..

BLN.Bienvenida al foro guapa y 6 kg no son naaaaaaaaa ..en nada nos abandonassssss .

CELEDONAAAAAAAAAA ..ELFA ..Pillinasss...Bueno guapas pues pasarlo mu bien y aver si os conoceisssssssss seguro que lo del pa?uelo no os dejara dudasss

CELEEEEEEEEE..Que no me importa haber cogido unos kg si todos me dicen que estoy guapisimaaaaaaaaaaaaaa nada tu portate bien eh! que con la jornada intensiva tienes un peligroooooooo .

RORITOOOOOOOOOOO.. caryyyyyyyyyy jo ..pero bueno asi por lo menos te ves forzada a hacer algo e ir a caminar ..una pena pero bueno veras c**o en nada ya tas bien ..vaya cara mas dura la ama del pero que mordio a tu mami nada cary a ver si ahora con la jornada intensiva entras mas por el foro..para ti solita eh !!!!

ELASTYYYYYYYYY... LO HE CONSEGUIDOOOOOOOO

Bueno guapisimas os dejo que dentro de un rato me voy de rodriguez o c**o decimos aqui de cena de comadres pues solo vamos chicasssss ..asique voy a preparar unas cositas para la cena del peque y el costi y a prepararme que en na voy a pecarrrrrrrrr quien dijo que hoy seria cena de dietaaa..y mañana un poco mas de vidilla social para acabar bien las vacaciones comida en casa de ls cuñaosssssssssss pues nada ser guenas que una va a ser un ..buen finde a todassssss.

MUCHOSSSSSSSSSS

LAS CHICAS GUENAS VAN AL CIELO Y LAS MALAS A TODAS PARTESSSSSSSSSSS

que pases un buen finde intentaremos no comer muchos pinchos que aqui en el norte hay cosa buenaaaaaaaa.

teneis que venir a las fiestas de vitoria son preciosas ANIMAROSSSSSSS

[elastigel18]

Hola holaaaaaaaaaaaaa

ROROOOOOOOOOOOO mi ROROOOOOOOOOOOOOOO que quieres tu que yo te cuente???... pues que el mes pasado cerraron la de los puntos que dice que con las vacaciones iba poca gente y nos dijo que hasta septiembre y yo sin control no soy naaaaaaaaaaaaaaaa asi que despues de un mes intentando ser buena y despues de cojer lo que he perdido , he llegado a la conclusion de que tengo que seguir aqui con todas ustedes asi que el lunes voy al nh haber que me dicen .
Cari que royo lo de tu madre no??? anda que la dueña del perro ya le vale no??? , dale muchos besitos a tu mami .
Y veras c**o te pones bien enseguida

NENAAAAA que tal la cena de ?comadre?? lo que yo daria por una asi!!!!! nena no te pases mucho
ya me llego lo tuyo

BLN bienvenida guapa veo que tienes que perder poquito eso esta chupao ya lo veras!!!! suerte y al toro!!!


Bueno guapas os dejo que espero que seais buenas venga que c**o decia roro mañana es domingo y ya tenemos el lunes

[nenalinda]

HOLAAAAAAAAAAAAA..
Bueno que ya casi es lunessss...que me da una de pensar que dentro de unas horas estare de nuevo con lo bien que me lo he pasado de vacas ..quiero massssssssssssss ...alguna me cederia sus vacacionesssssssss .
c**o dice el dicho ..no mama el que no llora ..asi que por pedirrrrr ya esta bien de chorradas ..a ver me pongo seria .

RORITOOOOO..Que tal estas ??? y c**o vas tu y tu madreeeeeeeee chica entra y dinos algo .
Ya has empezado a caminar ?? y tomas las pastillas que te han dado ..cary que toy muy triste sin saber nada de ti .

ELASTYYYYYYYY...Anda que no me lo he pasado bien ayer en la cena ..bueno me pondre unos porque cene un poco de entremeses ibericos ..que estaban de muerteeeeeeee pues era casero cada una llevamos algo de la cena ..a mi me toco llevar el postreeee y otras llevaron carne para hacer churrasco y esta claro que eso es cosa de hombres pues se churrusco un poco mas bien parecia carbon pero aun asi nos lo comimos despues nos tomamos unos cocteles que preparo otra chica y a las 2 de la mañana salimos a tomar algo por los chiringitos de la noche y hasta las 5 de la mañana de marchuqui hoy me he levantado a las 10 de la mañana y despues de desayunar y recoger un poco nos hemos ido a comer a casa de mis cuñados y claro pues no he echo dieta tampoco mañana empiezo seriamente ya me he dejado la fruta para mi desayuno del trabajo a las 10 de la mañana a las 3 y media me comere unas espinacas de esas que ya vienen cocidas con una lata de atun al natural a la tarde una pieza de fruta y a la noche me cenare gazpacho que hoy lo he probado de ese envasado Alvalle y me ha encantado... y solo tiene 88 calorias cada 200ml...alucinante no ??? cuando pruebe os contare pues igual a media noche me levanto a la nevera
Bueno al resto que seguro habeis sido muy malaaaaass pues no habeis asomado la patita por el foro ..que tengais buen diaaaaaaaa y no pequeissss.

MUCHOSSSSSSSS

LAS CHICAS BUENAS VAN AL CIELO Y LAS MALAS A TODAS PARTESSSS

[PPetra]

CHICAS yo lo del vino lo he arreglado sustituyendo el vino por vinagre de modena y sale muy bueno

Para cocinar, en vez de vino, vinagre de mídena???
Y sabe mucho a vinagre cuando lo cocin así. Imagino que sí claro. Es que...mira que me gusta de todo..pero el vinagre...ni en las ensaladas...
Bueno, bueno, yo lo voy a probar...a lo mejor me llevo una sorpresa y me gusta. Gracias!!!!

Ppetra

sabe c**o a vino , hechale un poquito y luego agua y veras ....

Pues lo voy a probar, hoy compro. Ya te contaré,

Gracias.

[PPetra]

ALAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Buenasssssssssss c**o estan mis chicasssssss pero bueno c**o estamos .. asi da gusto

AGATHA.. PPETRA..Bienvenidaaaaaaas ..BORGESUSA..Disfruta las vacacionesss y se guenaaaaaaa

LETYW..Mira yo creo que si puedes hacer ese pastel tranquilamente pues solo te comerias un trozo claro que juntarias marisco ( si esta permitido ) pescado y huevos .. pero eso si a la noche solo podrias cenar una ensalada de verduras .lechuga tomate, zanahoria , brotes , cebolla ,.. o esparragos incluso unas espinacas eso si sin carne ni pescado ni huevos solo las verduras pues en la comida ya has tomado las dos cosas ..en fin no se si te servira de mucho pero yo hice alguna vez uno de merluza y gambas y mi dietista me dijo que hiciera eso a la noche .
Desde luego tiene una pinta buenisima para no llevar ni leche evaporada ni nata o leche habra que probar a hacerlo
Por otro lado en la dieta amplia no estan permitidos los guisos ..siento recordarte que seran cocinados a la plancha , vapor , horno ,papillote o cocidos los alimentos .. eso si si lo haces en la olla express en su jugo y luego no tomas la salsa si puedes hacer asi la carne ..pones una cucharadita de aceite un tomate o dos maduro en rodajas gruesas ( depende de la cantidad de carne ) una cebolla en lascas dos o tres dientes de ajo ,un poco de laurel , perejil y la carne encima salada lo dejas 30mnt desde que da vueltas el pitorrito y te sale la carne super tierna y rica de sabor sin apenas aceiteeeee ..yo suelo hacerla asi y mi dietista me dijo que esta bien la salsa la paso por la batidora y se la toma mi costillo yo me c**o la carne espero que te sea de ayuda .

NURYYYYY..Venga guapetona no desanimes que 300g no esta mal ..venga arriba ese animo veras c**o con lo que te ha pautado la dietista la semana que viene compensas lo de esta ..dile a tu costi que se pase por el foro veras c**o entre todasssss lo animamos y asi comeis los dos lo mismo que eso ayuda un monton ..cuando yo empece por aqui habia un chico MR_POTATOOOOOOOO..Os acordais RORO..MONTSENY..CELEDONA Y ELASTY Que sois de las pocas que estabais cuando empece yo .

PPETRA..Mira creo que si puedes tomarte una brocheta con dos pescados y si le pones pimiento o tomate ya te tomas la verdura ..respecto a las verduras restringidas solo las tomo muy de vez en cuando y si las combino pero una de cada mas no pasa c**o con la fruta hay quien dice que no puedes tomar una pera y una manzana de merienda o media mañana encambio a mi me ha dicho que si si me sacia mas y no tengo ansiedad por comer otra cosa mas tarde que puedo hacerlo..creo que lo mejor es que se lo consultes a ella directamente para estar mas segura pues cada NH es un mundo ..mas bien sus dietistas ..Y un para tu costi ..que nos cuente algo el tambien de vez encuando asi le daremos animossss a el tambien ..dile que lo trataremos c**o un rey

LLUNAAAAAAA..Pero chiquiiiiiiii ariba eseeeeee animoooooooooooo..mira cuantoss
son todos para ti guapisima ..venga mente y actitud positiva ..que me enfado eh! no quiero veros asi ya lo sabes ..a ver si de una vez te resuelven lo del cuello chiqui ..mañana quiero que cuentes com te ha ido en la chivata ..

ELASTYYYYYYYYYY...Caryyyyyyyyyy ya he visto tu privi y te he enviado otrooooooooo pillina me has recordado un foie que hacia con reducion al vinagre de modenaaaaaaaaa cary que eso no esta permitidoooooooo .. Que tiempos aquellossssssssssss que se lo digan a mi cuñaooooooo algun dia se lo hare y el solomillo a la pimienta les encantaaaaaaa ..ahora cuando vienen a casa la comida toca al horno o a la plancha los pobres no huelen ni las salsitaass es lo que tiene comer cuando la anfitriona esta a dieta

RORITOOOOOOOOOOO..Que te ha dicho el medicooooooooooooooo..cary c**o estas di algo ..y c**o esta tu mami ya va mejorrrrrrrr ..

Bueno chicas me voy que soy una pesaaaaaaaaaaaa ..ser guenas que el finde ya llegoooooooo ...no pequeisssssssss si no

MUCHOSSSSSSSSSSS

LAS CHICAS GUENAS VAN AL CIELO Y LAS MALAS A TOAS PARTESSSSSSSS

Hola nenalinda!!!!. Me has dejado un poco ploffffff, sin mala intenci?n por tu parte, por supuesto..

En la dieta amplia nada de guisos???

Yo por ejemplo hago en la termomix, con una cucharadita de aceite (si llega), cebolla, tomate triturado, puerro, sal, pimienta, y pollo...un pollo que está de muerte.......y no lleva grasa, el pollo se cocina, no se fr?e....y por supuesto no mojamos salsita....eso no está permitido????

Yo le preguntó a mi dietista, se puede tomar tomate triturado..y me dijo que sí...pero claro yo lo cocino...

Madre mía!!!! que lista llevo al dietista el próximo día...

Gracias por avisar!!!!

Ppetra

[roro]

Hola guapetonas

Aprovecho que tengo un hueco en el curro y os cuento que me compre los viales del sol y la luna y las pastis de piña y que hoy he empezado la dieta muy seriamente. Esta tarde ya me pongo en marcha andar una horita o un poquito más si puedo y hacer dieta amplia y choque y a ver si consiguo en este mes ver de una pe?etera vez el 6, bueno con perder todo lo que he cogido de liquidos me conformo.

Nenalinda, elastigel, bollito, etc ,me alegro de veros a todas por aqui, luego si puedo entro y os cuento que tal mi primer dia.

[BLN85]

Hola a todas!!!

c**o ya sabeis no llevo mucho tiempo con la dieta, unos dias, pero me siento muy hinchada, muy llena. Estoy siguiendo la dieta a raja tabla pero no estoy acostumbrada a comer tantas veces, porque yo solo hacia una comida en condiciones, casi nunca cenaba y de desayuno un vaso de leche. Espero no tener el efecto contrario y engordar

Que podría tomar para la hinchazon??

1BSOTEE