Dieta Naturhouse:

[Mary26]

Hola a todas:

Soy nueva aqui. Y era para presentarme.

[Mary26]

No se que le pasa a mi ordenador, que tiene vida propia, je je.

Pues c**o os decia, soy nuevaz aquiy me gustaria presentarme. Hace un par de años, estuve en NH, y perd? 20 kilos, pero por no cuidarme y eso de vivir en pareja y eso, he vuelto a recuperar 10. He intentado con la definitiva, pero no es de mi estilo, y por eso he decidido volver con la de NH. Esta vez espero quitarme de encima los diez que me he puesto, y seguir hasta el final, que idealmente seráan diez mas! S? que es mucho, pero esta vez espero conseguirlo.

He estado leyendo vuestros mensajes, y he descubierto lo de la dieta de los 4 dias. Me parece una buena idea para darme un empujoncillo, y para animarme al principio. La acabo de empezar hoy, he desayunado, y aunque es bastante ligero el desayuno, espero aguantar los cuatro dias. Ya os contare.

Mucho animo a todas, y hasta pronto.

Mary

[Nury38]

Hola a todas, bienvenidas a las nuevas....Eneritze, me alegro q lo pasaras bien en la boda y q fueras tan mon?sima de la muerte...hace mucho q no escribo no y hoy me he animado, llevo muchos días siendo mala con la dieta a ver si c**o las riendas ya, porque esto no puede ser...esta semana no ir? a la chivata, lo dejar? para la q viene y haré algunos choques a ver si me quito lo q haya cogido, porque seguro q he cogido, estoy haciendo lo q me viene en gana y esto no puede ser.

Borgesusa me alegro por tu p?rdida de peso, gran p?rdida por cierto...jo yo tambiénquierooooooooo pero voy tan despacio, me han dicho q es por mi diabetes, por lo q no sé si me merece la pena ir a NH, porque c**o siga así me voy a arruinar de verdad....en fin, yo seguir? intentúndolo a ver q pasa, porque veo resultados en otras personas de alucinar.

Bueno muchos besoss a todas y a ver si puedo ser buena esta semana....bye

[Mary26]

Hola Nury!

Animate! Yo ultimamente me he sentido c**o tu, haciendo lo que me da la gana, y pasando, c**o si mi comportamiento no tuviera consecuencias en mi peso. Pero sabía que era mentira. Hace mas de un año que vivo con mi novio, él no tiene problemas de peso, por lo que puede comer lo que le da la gana. Yo cometú el error de hacer lo mismo, comer lo mismo queél, y poco a poco he ido aumentando de peso.

Pensaba para mi misma que algún día tendría que hacer algo, pero siempre iba posponiendo la fecha. Luego estaban las constantes comidas familiares, tanto en casa de mis padres, c**o de su madre, c**o cenas con amigas, etc. Pero llega un momento en el que tienes que tomar la decisi?n, y darte cuenta que hay gente ( c**o yo) que no se puede permitir comer cierto tipo de alimentos ( bollos, pan, salsas,..) porque tendemos a engordar con mucha facilidad.

Por lo que no tomes el NH c**o una dieta, sino que enf?calo c**o si fuera una reeducación alimentúcia. Piensa que aprender?s a comer alimentos sanos, que hagan que tu cuerpo está saludable, y poco a poco ir?s perdiendo ese exceso de peso.

Por lo de la diabetes, pues es un obstúculo, pero no te rindas, con empe?o y ganas todo se consigue, y piensa que el resultado haré que tu te veas mejor, que te encuentras mas sana, y que puedas disfrutar de la vida.

Joe que filos?fica me pongo a veces. Todo esto lo escribo para mi tambien, porque hay que animarse constantemente, y no decaer! Se nota que acabo de empezar, y aun tengo animo, je je je!

Vaya rollo que os he metido, que nada que animo!
Mary.

[ofitomomilon]

Hola a todas

Bienvenidas a todas las nuevas y a las que retoman, Elastigel, Caperucita Borgesusa, sirenilla, Nina, Chriscake, Lunatica, mary y espero que no se me olvide ninguna.

Desde que comence en Nh, estoy tambien es este foro y la verdad es que ayuda mucho el sentirse apoyada y poder comentar todos los temas de alimentaci?n sin importar cual sea la dieta.

Yo creo que lo importante aqui es lograr nuestros objetivos no solo por estetica que tambien importa sino por salud

Os cuento que esta semana tuve dos dias de desmadre con las cenas un dia Sushi que estaba bueno buenisimo de la muerte y el otro una cena completa con ensaladilla rusa, embutidos de toda clase y pollo con patatas y salsita que bueno estaba

He hecho dos dias de choque de piña para compensar por que ma?a hay chivata y espero haber bajado algo o por lo menos no haber cogido nada.

Eneritze que bien que hayas disfrutado de la boda ahora ?ves c**o al final quedaste guapisima? Me uno a la peticion de foto de letyw.

Elastigel que bueno que vuelvas yo en vacaciones tambien me desmadre pero la verdad desde que volvi cogi la dieta con juicio y he perdido 4,1 kilos en 2 semanas asi que animo a retomar la dieta y ya eras c**o vuelves a la senda.

Nenalinda que tal la de los 4 dias al final cuanto perdiste en total yo aun no me animo pero puede que la otra semana sea el momento

Bueno por último y no me enroollo más felicidades a todas las perdedoras y no os olvides de irnos informando lo que dice la chivata

Yo os lo contaré mañana.

[Mary26]

Muchas gracias por la bienvenida ofitomomilon.

Yo estoy haciendo la de los cuatro dias, hoy es mi primer dia, y de momento, va bien. Y el viernes empezar? en el NH. Espero que esta vez sea la definitiva y que vaya todo bien.

c**o vais las dem así Espero que muy bien. Ya os contaré los resultados de la de los 4 dias, y a ver qué tal en el NH.

Espero noticias vuestras tambien.
Un saludo,

Mary.

[Letyw]

Uyyyy que poco movimientoooo!!! Al final las que no estais de vacaciones sois las que menos entrais... ay que verrr!!!!!

Lunaticaaa, quitando la de los 4 días que es la que dicen las niñas, no se otra, yo la verdad no la he hecho, estoy solo con NH (aunque al principio era más buena que ahora) y sobre las cremas, yo no uso ninguna, bueno de vez en cuando un esfoliante anticelul?tico que venden en Mercadona de la marca Deliplus, pero eso claro cuando me acuerdo

nina, a mi tampoco me cambia el humor c**o a tú, bueno si, me cambia a mejor, pq cada día me veo más guapa jajajajja

La verdad que cuando se lee a gente c**o borgesusa hace que si estés decaida te animes a seguir con la dieta, pq compruebas que si quieres puedes. Me alegro mucho por tú perdida, estoy contigo, yo hoy he estado probandome ropa que hacía un mes ni me imaginaba ponermela y ahora me vieneeeee, asi que me anima mucho seguir adelante.

Bienvenida Mary, con el foro te animas un montón, y aunque estes pasandolo chungo con la de los 4 (yo no lo he hecho) aquí te animaremos para que sigas así. Además si ya has tenido esa perdida, que por cierto, me veo muy reflejada en ti, aunque yo no me haya ido a vivir con mi novio casi todos los día c**o con él y no se puede seguir su ritmo que luego todo lo que nos ha costado... lo perdemos por tonterias. ANIMOOO con la de los 4 días!!!!

Nury, a ver si escribes más amenudo y estoy totalmente de acuerdo con Mary, vamos yo no lo podía haber dicho mejor. Recuerda que lo importante es perder aunque sea 100 grs.

Ofito, ya verás c**o la chivata no canta mucho, yo la tengo mañana y el domingo estuve de barbacoa, cruzar? los dedos, jejejejej. Ya os contaré mañana que tal.

A todas las que estais perdidas... a ver si salis ya de la despensa que os lo vais a comer todoooooooooo

Despues de todo el rollo que he soltado me marcho... mañana más

[chriscake]

Aupiiiii txurriiiiis!!!

Ayer toc? xivata y....... m kitao otro peso dencimaaaa

- 1,300 kg

Stoy contenta porque para tomar mas cortisona d la cuenta ahora q ando resfriada, no está nada mal y con la tonteria ya me kitú 10 kg. en 1 mes y medio. Lo mejor, no pasó hambre ninguno d ellos!!

BIENVENIDAS A LAS NUEVAS Y ANIMOOOO A TODAAAAAAAAS, ESTA VEZ VAMOS A POR ELLOOOOOOS!!!!

Xitos,
ChRiS.

PD: M voy a Mercadona k m toka xoke d calabacin y puerros y más caldito depurativooooo, ?os compro algo?

[Nury38]

Mucha gracias por los ?nimos, Mary26 llevas razón, la verdad es q es cuestión de proponérselo y no flaquear, pero es tan complicado....a mi me pasa igual q a ti, mi chico no hay manera de hacerle entender q estoy a dieta y salimos a comer por ahí o a cenar y así no hay manera de hacer dieta. Bueno ahora le he puesto a dieta aél, una dieta q llevé hace años q le fue muy bien y a ver si le meto en vereda, no quiere ir a NH y yo no puedo llevar la dieta q él lleva porque comen muchos HC y con el azúcar es incompatible. Pero bueno, esta semana está aquí en mi casa y la q semana q viene se va con sus papis de nuevo, a ver si ya puedo tomar las riendas de mi dieta NH y empezar a perder peso c**o una campeona. A?n sabiendo q la diabetes me frena el perder más peso, me díis una envidia cuando leo q en un mes hab?is perdido 10 kg...ufff os aplaudo de verdad por esos resultados y a ver si puedo yo perder tambiéntanto peso....

Esta mañana me he pesado en la farmacia, porque aparte de llevar el control de peso con NH tambiénme peso en la farmacia y después de 15 días de vacaciones, he cogido tan solo 500 gr, pensá q habría cogido más peso, porque no me he privado mucho en las comidas.... así q dentro de lo malo estoy contenta. Ahora a ver si puedo hacer esta semana algún choque y la q viene a ver q pasa cuando vaya a mi cita con NH. Bueno besitosss y ?nimo chicas



PD: Nenalinda q no te veoooo, ande andas jo?a, sal de la nevera q te vas a resfriar!!!

[lunaticaa]

Hola a todas!! (no hay chicos aquí, no?)

vaya dia!!
Acabo de quemar las habichuelas que tenía la fuego... y hay que ver c**o huele!!!

No ha bajado ni un gramo ... no se que he hecho o que no he hecho... debe ser que no estoy haciendo ejercicio... ayssss que se le va hacer, esta tarde empezar? a andar que es lo que me falta por hacer. Me esta costando todo tanto!!! y encima para mirar la pesa y verla igual...

Nos vemos, a cuidarse!!