ya vereis c**o además de perder kilos ganais amigas, 
c**o dice Bruji aquí se está la mar de bien. 
Mi madre que aún sigue aquí está haciendo su mararvillosa paella, en ese sentido bien, pero tambien se pondré picoteo y postre así que pospongo el comienzo para mañana ya que con tantas tentaciones no será capaz. si teneis dudas preguntadlas aunque si leeis la dieta con atenci?n y algunos post vereis que estan mas ? menos despejadas en ellos , además puse un apartado donde aparecen las dudas mas frecuentes, pero no obstante si aun así dudais pues lo dicho. 
, y sobre las cantidades son libres pero claro con sentido com?n, 
y el arroz lo puedes tomar con salchichas con tomatito y su huevo, ? c**o mas te guste. podeis hacerlo cuando mejor os sintais no hay problema, a veces a mi me ocurre (c**o ahora) que me agobia pesarme y entonces prefiero no hacerlo y seguir con la dieta c**o si tal cosa, eso mejor que obsesionarse con la bascula, 
ya os digo ponedlo cuando esteis motivadas y empeceis a ver el efecto en vuestra ropa, aunque, si teneis que tener en cuenta que a veces al comienzo se pierde mas volumen que peso, no os obsesioneis ya que cada cuerpo necesita su tiempo de adaptacion y eso si que tendreis que tenedlo en cuenta. así que a las que os vengan dudas tened paciencia que entraré y sino ya vereis c**o bruji (que es uno de nuestros ejemplos a seguir ) tambien os la resolvera porque es todo un encanto, ? cualquier otra amiga y lo que si os pediré es que a la medida que la entendais tambien cololaboreis en resolver vosotras las que sepais, ya que nos hacemos un favor al resto y a nosotras mismas.
(estoy con la regla y me noto hinchadisima....) ? CALLA Y COME! e incluso que peses mas, 
yo cuando la tengo c**o retenemos liquido llego a pesar entre 2 y hasta 3 kilos mas así que tankila, a mí aún no me ha venido y se me está retrasando, imagino que debido al estress de mi accidente 
y estoy c**o tú c**o un botijo Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 16 invitados
