anamadrid:

[todalavidaadieta]

Buenos días.
después de hacerme la remolona, hoy me he pesado.
llevo desde el día 4 con los menos de Ana y hasta hoy he perdido 800 gramos.
estú bien considerando que los míos que quiero perder son los últimos y son los más rebeldes y he tenido que acompañar los menos de ejercicio.

la semana que viene otra vez.

[Sofia-12]

?Enhorabuena Toda!, 800 gr. es mucho teniendo en cuenta lo poquito que tienes que bajar. Yo empiezo el lunes con los menos de Ana, a ver si me va tambiéncomo a ti.

[todalavidaadieta]

Gracias Sof?a, mucho ?nimo para ti también.

[marielpb]

Bien por esos 800 Toda, principalmente porque sabes que son dificiles al poco lo que te sobra.
Yo estoy deseando empezar a hacer algo de gimnasia, pero hasta pasar el primer examen, nada de nada. Nunca pensá que extrañar?a tanto ir a aerobic o a caminar.

Carfra, genial por tus tres kilos, yo tambiénperd? eso el primer mes, después me despendol? un poco , y ahora he vuelto al redil, pero no me pesar? hasta principios de marzo.

Sofia, seguro que te va bien, ?nimos y no dejes de pasar por aquí a contarnos.

[Sofia-12]

Prometido que os tendré al día ?ja,ja,ja!

[piyo]

Alguna ha hecho la bechamel de dieta y la ha congelado en porciones?
es que cocinar esas cantidades minimas ............ sale fatal

[anamadrid]

piyo, la bechamel de dieta la puedes congelar sin problemas, tengo muchas clientas que lo hacen....

Carfra, mis felicitaciones publicamente...aunque ya me lo habias contado, no queria decir nada por si tu no querias ponerlo....

ESTUPENDO!!! FELICITACIONES CAMPEONA!!!

Y A TODALAVIDA.....QUE LE VOY A DECIR!!! QUE ES OTRA CAMPEONA!!
PORQUE YA TIENES UN PESO ESTUPENDO, PERO TE CUIDAS MUCHO Y TE PREOCUPAS TANTO POR TU ALIMENTACION!!!

SOIS ESTUPENDAS!!

BRAVO POR ESTAS CHICAS!!!

A las demas, animos, alegria, mucha alegria y....repetid conmigo....

SENTIDO COMUN!!!

[piyo]

piyo, la bechamel de dieta la puedes congelar sin problemas, tengo muchas clientas que lo hacen....

Carfra, mis felicitaciones publicamente...aunque ya me lo habias contado, no queria decir nada por si tu no querias ponerlo....

ESTUPENDO!!! FELICITACIONES CAMPEONA!!!

Y A TODALAVIDA.....QUE LE VOY A DECIR!!! QUE ES OTRA CAMPEONA!!
PORQUE YA TIENES UN PESO ESTUPENDO, PERO TE CUIDAS MUCHO Y TE PREOCUPAS TANTO POR TU ALIMENTACION!!!

SOIS ESTUPENDAS!!

BRAVO POR ESTAS CHICAS!!!

A las demas, animos, alegria, mucha alegria y....repetid conmigo....

SENTIDO COMUN!!!

Gracias ana

SENTIDO COMUN!!!
SENTIDO COMUN!!!
SENTIDO COMUN!!!
SENTIDO COMUN!!!
SENTIDO COMUN!!!
SENTIDO COMUN!!

[piyo]

Nunca imagine que en una dieta pudiera tomar esto




a que tiene una pinta estupenda pues doy fe de que estaba buenisimo

gracias anamadrid por todo

[zhinnia]

Ana!!!!!!!!! Que la gente ya me lo empieza a notar. Ayer estuve con unos amigos que hacía c**o un mes que no veía y fue casi lo primero que me dijeron, que veían más delgada!!!!!