Dos dudas dieta bb:

[Arual]

Una es el cocktail de frutas q compre en mercadona esta en zumo de uva es sin azucar añadido y tiene 59kcal por 100g

Os pongo el valor nutricional:
Proteinas:0,3g
Hidratos de carbono:14,3
Grasas:0,1g
Otra cosita son las galletas digestive de avena, me encantan con mi cafe con leche para desayunar,no las he comido desde q estoy con la dieta bb xq no se si seran buenas

Os pongo tmb el valor nutricional
Valor energetico:470,4kcal
Proteinas: 7,57g
Hidratos de carbono: 66,28g
Azucares: 19,64
Grasas: 19,22g
Saturadas:2,2g
Monoinsaturadas: 14,29
Poliinsaturadas: 2,73g
Fibra: 4,32g
Sodio: 0,27g
c**o lo veis?Supongo q no se podra, sino me las tomare para desayunar algun dia y las contare para el 20%

[Ikebana]

El cocktail si no lleva azúcar añadido lo veo bien para la dieta y las galletas comprueba que en los ingredientes están hechas únicamente de harina de trigo integral y no lleven azúcar sino fructosa o edulcorante.