receta de verduras:

[Maggy]

Hola! ayer para cenar, hice este plato de verduras, que esta rico, rico!, creo que sirve para la dieta BB, espero que os guste!

Verduras con queso

Ingredientes:

Cebolla
Ajo
Calabacin
Zanahoria
Pimiento Rojo
Champi?nes
Sal, pastilla de caldo y chorrito de co?ac
Loncha de queso de cabra light


Preparacion:

Cortar toda la verdura en juliana, en una sarten con una cucharadita de aceite de oliva, ir pochando toda la verdura, cuando empiece a verse blandita, añadir un chorrito de co?ac, un poquito de sal y un trocito de pastilla de caldo, ir removiendo de vez en cuando y taparlo hasta que reduzca todo el liquido.




Pasarlo a un plato y ponerle una loncha de queso de cabra light encima, lo poneis unos segundos en el microondas para que se funda y A COMER!



BUEN PROVECHO!

[Ardid]

Muy bueno

[jumpmar]

Debe de estar de rechupete

lo hago fijo hummmm con lo que me gustan las verduras y el queso

[Azores]

Que rico tu plato de verdur así??

[oliter]

Apto???????? aptisimo y con una pinta genial. Genial, me encanta todo, la verdura y el queso de cbra, lo subes al recetario??, que luego lo quiero hacer y se pierde.

[Maggy]

Ya esta subido al recetario!

[yilana]

Que rico! Gracias

[narvaez]

Que rico??????? se puede tomar solo o incluso para acompañar, muy bien, gracias