DUDA EN DIETA DEFINITIVA:

[Graciela3030]

Se pueden comer hidratos de carbono en almuerzos o cen así Porque comer proteinas en el almuerzo y cenas....?

Meriendas: el queso solo? No puede ser con galletas integrales o pan integral?

Porque el atún, calamares en lata prefiero dejarlo para un almuerzo.
El jamón directamente no lo puedo comer por hipertensi?n.

Lo demás no tengo problemas está todo OK.

[ilogic]

ponlo en el post de dudas y recetas de la dieta definitiva, pq alli será más fácil q te contesten, aqui la mayoria hacemos el plan de bellablanca